Cuộc sống có những thăng trầm của nó - chúng ta gọi chúng squats! Nhắm mông và đùi của bạn với sự tập luyện ngồi xổm tốt nhất bao giờ - ở nhà! Muốn mạnh, săn chắc chân và đùi và mông ty? Nhận ứng dụng Workout Runtastic Squats miễn phí dành cho nam giới và phụ nữ và sẵn sàng cho squats thách thức - không có thiết bị cần thiết! Bật điện thoại thông minh của bạn thành một TRAINER CÁ NHÂN squats người đồng hành với bạn, từng bước, ngồi xổm trong khi tập luyện hàng ngày của bạn. Thách thức? Vâng. Quá khó? Không có gì! Squats không chỉ thách thức chân, đùi và mông, họ cũng đào tạo cốt lõi của bạn. Hãy giúp đỡ Runtastic bạn khoe rằng mạnh mẽ, mông gợi cảm mà bạn đã luôn luôn muốn!
APP TÍNH NĂNG & LỢI ÍCH:
* Đếm hoàn lặp lại ngồi xổm sử dụng gia tốc trong tập luyện ngồi xổm của bạn
* Truy cập Cấp lên 1 kế hoạch đào tạo ứng dụng theo dõi squat phát triển khoa học
* Voice HLV cho phản hồi liên tục từ tracker ngồi xổm của bạn
* Đánh bại truy cập hồ sơ squat cá nhân tốt nhất và thiết lập của bạn
* Tải lên các hoạt động tập thể dục ngồi xổm để Runtastic.com
* Chia sẻ của bạn squats thách thức thành công trên Google+, Facebook, Twitter hoặc thông qua email
* Tích hợp các hoạt động Runtastic vào tài khoản của bạn MyFitnessPal
* Thu thập phù hiệu động cơ thúc đẩy cho hiệu suất của bạn
* Tự động đồng hồ đếm ngược cho phần còn lại của bạn giữa các bộ tập thể dục
CẬP Squat HIỆU QUẢ
Có một ứng dụng squat với một tracker squat là rất tốt cho đôi chân mạnh mẽ! Yup, bạn không cần phải đếm lần lặp lại của bạn trong thời gian tập luyện ngồi xổm của bạn - ứng dụng Workout Runtastic Squats là ở đây để giúp đỡ. Các ứng dụng đếm tất cả các squats của bạn, cung cấp cho bạn một thách thức thật sự và cung cấp cho bạn với số liệu thống kê thú vị. Kiểm tra tổng quan về các hoạt động thể lực của bạn để xem sự tiến bộ của bạn đối với đôi chân săn chắc. Thêm vào đó, đánh bại kỷ lục của chính bạn và thiết lập của vận động viên mới - bạn sẽ ngạc nhiên như thế nào nhanh hiệu suất của bạn được cải thiện và mạnh như thế nào, bạn sẽ nhận được!
UNIQUE Squat APP
squats của bạn sẽ tự động được công nhận bằng cách sử dụng gia tốc của điện thoại thông minh / máy tính bảng. Những bài tập ngồi xổm là cách tốt nhất để có được đôi chân mạnh thậm chí bằng cách làm squats của bạn ở nhà. Và đối với tất cả các bạn chạy ra khỏi đó, squats là một thách thức lớn để tăng cường chân, mông và đùi!
Có hơn: Bạn có thể tải dữ liệu thể dục để Runtastic.com, nếu bạn muốn. Ở đó, bạn có thể truy cập vào tất cả các số liệu thống kê của bạn bất cứ lúc nào, cũng như theo dõi sự tiến bộ của bạn đối với chân mạnh hơn nhờ log đào tạo cá nhân của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn cũng có thể chia sẻ những thành tựu của bạn với bạn bè của bạn! Hey, có lẽ họ thậm chí sẽ muốn có một thách thức ngồi xổm để xem ai có đôi chân khỏe mạnh hơn.
hình thức thích hợp: Khi huấn luyện chân và mông của bạn với squats, chắc chắn trở lại của bạn là luôn luôn thẳng, lõi kích hoạt và đầu gối không đi xa hơn ngón chân của bạn. Sử dụng các ứng dụng Workout Runtastic Squats để lên động lực của bạn và đạt được mục tiêu của mình ... ngay cả trong khi làm bài tập ngồi xổm ở nhà! Chúng tôi tin chắc bạn sẽ sớm xuất hiện và tự hào về thành tích của bạn. Bây giờ, có được đi!
Squats Runtastic: bắt đầu của bạn vào một cuộc sống fitter với đôi chân săn chắc và mạnh mẽ. Hãy làm một số thách thức squats!
Runtastic là tất cả về các ứng dụng y tế và thể dục! Kiểm tra ra nhiều ứng dụng của chúng tôi để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn tại http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic
New in Runtastic Squats:
* Your feedback counts: We’re constantly improving our apps to provide you with the best possible experience.
Love Runtastic? Rate us with 5 stars & tell others about your experience in the Google Play Store.