Chào mừng bạn đến gói thư giãn này đó là phần đầu tiên của một dự án lớn hơn để kiểm soát sức khỏe và lấy lại của cuộc đời mình, cả hai cá nhân và chuyên nghiệp.
Về tôi: Isabelle Arsenault, trị liệu tâm lý và hướng dẫn, người sáng lập, hơi thở của cuộc sống, dịch vụ chuyên nghiệp. toàn bộ thực tập của tôi được dựa trên sự công nhận của phẩm giá con người và tiềm năng của mình để bám chặt để vun trồng con người.
Trong thực tế tư nhân của tôi, tôi thường thấy rằng không có phương pháp thư giãn mà làm việc cho tất cả mọi người, nhưng nhu cầu khác nhau trải nghiệm khác nhau, tính khí và mức độ lo lắng. Tìm không có ứng dụng thư giãn mà đáp ứng tốt nhu cầu này, tôi quyết định tạo ra một cho bạn khám phá các cách tiếp cận khác nhau để thư giãn, như một gói nếm. Bạn sẽ có thể xác định chính mình, phương pháp phù hợp với bạn tại thời điểm cuộc sống của bạn. Nó cũng có thể là hơi thực hành một phương pháp thì tốt hơn nên sẽ được hưởng một phương pháp khác và tăng trưởng ở tốc độ của riêng bạn.
Những bài hát đã được thiết kế để cung cấp trải nghiệm thư giãn tối ưu, cả về chất lượng kỹ thuật giữ các tham chiếu đến các phương pháp đã được chứng minh có liên quan đến chức năng thần kinh của bộ não của chúng ta.
Correction de bug mineurs.