7 Day workout Results cho máy tính PC Windows

★ ứng dụng lựa chọn của biên tập viên ★
★ tốt nhất của 2019 ứng dụng ★
★ ứng dụng thịnh hành hàng đầu ★
★ ứng dụng tự cải tiến tốt nhất ★

Tập luyện tại nhà, phù hợp với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào. Các bài tập thách thức phù hợp trong ngày này được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, được chứng minh khoa học để giúp cải thiện sức khoẻ và thể lực. Ngoài ra, ứng dụng này có thể đồng bộ hóa với dữ liệu calo bị đốt cháy. Gắn bó với chương trình, và bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời.

Bằng cách xem xét đầy đủ quy tắc tập luyện, bài tập luyện Fit Fit ngày này tăng cường cường độ tập thể dục từng bước, vì vậy bạn có thể dễ dàng tập luyện các bài luyện tập hàng ngày. Không cần phải đi đến phòng tập thể dục, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn và mất một vài phút mỗi ngày, Day Apt Challenge Workout sẽ giúp bạn tập thể dục và giảm cân hiệu quả.

Tính năng, đặc điểm
- Tự động xử lý hồ sơ đào tạo
- Nhắc bạn tập luyện mỗi ngày
- Hướng dẫn bằng video chi tiết
- Tăng cường cường độ tập thể dục từng bước
- Thử thách abs trong 7 ngày
- Thử thách toàn thân trong 7 ngày
- Thử thách mông 7 ngày
- Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội


Ứng dụng giảm cân
Bạn đang tìm ứng dụng theo dõi cân nặng? Không hài lòng giảm cân ứng dụng? Ứng dụng giảm cân này có thể giúp bạn giảm cân, nó là ứng dụng giảm cân miễn phí cho phụ nữ và nam giới. Với ứng dụng giảm cân hiệu quả của chúng tôi, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng. Ứng dụng giảm cân này chắc chắn là lựa chọn tốt nhất của bạn!

Ứng dụng thể hình
Nhiều tập luyện abs có sẵn để giúp bạn có được sáu pack abs. Thực hiện theo huấn luyện viên cá nhân của bạn và tập luyện chuyên môn, sáu pack abs là trong tầm tay của bạn!

Tập luyện ngắn
Chúng tôi có những bài tập ngắn cho những người không có nhiều thời gian tập thể dục, bạn sẽ nhận được mồ hôi và nhịp tim nhanh trong vài phút. Các HIIT (đào tạo khoảng cường độ cao) có thể tối đa hóa kết quả.

Tập luyện tại nhà
Mất một vài phút mỗi ngày để giảm cân và giữ cho phù hợp hiệu quả với tập luyện của chúng tôi ở nhà. Không có thiết bị cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện ở nhà.

Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Các tập luyện đốt cháy chất béo tốt nhất và tập luyện hiit cho hình dạng cơ thể tốt hơn. Đốt cháy calo với các bài tập đốt cháy chất béo và kết hợp với các bài tập luyện hiit để có kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua tập thể dục, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!

workout with results