Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng yoga và muốn bắt đầu tập yoga tại nhà thì ứng dụng này là hoàn hảo cho bạn. Yoga sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, đạt được sự linh hoạt và thư giãn. Thực hiện các bài tập giúp bạn đạt được cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và mạnh mẽ. Yoga giúp cảm nhận và trông trẻ hơn.
Chúng tôi đặt những tư thế yoga tốt nhất sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo. Nếu bạn muốn bắt đầu học những điều cơ bản trong các vị trí tại ứng dụng là hoàn hảo cho tất cả các cấp từ sơ cấp đến nâng cao.
Ứng dụng chứa:
- Giao diện tiện lợi
- Bài tập đơn giản để thực hiện ở mọi nơi
- Miễn phí và đơn giản
- Nhiều tư thế Yoga
Nhật ký đào tạo
- Đặt lời nhắc
- Mức độ khó (ánh sáng, trung bình, khó)
- Cập nhật để cải thiện ứng dụng của bạn
Lợi ích của Yoga:
- Cải thiện tư thế và tăng cường
- Cảm thấy tốt hơn
- Giúp sức khỏe và thể lực
Yoga cho giấc ngủ ngon hơn
Giảm cân
- Cải thiện tính linh hoạt
Yoga để cải thiện năng lượng
- Thư giãn và hơn thế ...
אימון יוגה: iw-IL