Tập luyện nhanh nhất chỉ mất 5 phút mỗi ngày! Ứng dụng này có chứa một số chương trình đào tạo cho bất kỳ mục đích nào. Trong ứng dụng, bạn có thể tìm thấy các bài tập bụng, tập luyện chức năng, bài tập thể dục, chương trình tập luyện và nhiều hơn nữa
Nhiều thứ như máy tính calo, lập lịch báo động, theo dõi quá trình đào tạo và lịch sử!
Chúng tôi đã chuẩn bị một chương trình đào tạo có hệ thống đã được chứng minh để giúp bạn giảm cân và có được bụng phẳng một cách đơn giản, vui vẻ và đầy thử thách. Không cần bất kỳ thiết bị nào trong quá trình đào tạo hoặc huấn luyện viên, bạn có thể dễ dàng thực hiện việc đào tạo tại nhà hoặc
Ở bất kỳ nơi nào thuận tiện và bất cứ lúc nào phù hợp với bạn. Thực hiện các bài tập 5-20 phút mỗi ngày.
Tại sao chọn ứng dụng tập bụng phẳng 5 phút?
- Một cuốn nhật ký đào tạo để giúp bạn biết khi nào và những gì bạn đã thực hiện đào tạo
- Bạn sẽ nhận được thông báo để bạn không tiếp tục tập luyện
- Đào tạo cá nhân mà bạn có thể làm mọi lúc, mọi nơi
- Số lượng chương trình bạn có thể chọn: tập bụng, tập thể dục 5 phút, giảm cân, tập thể dục đầy đủ và tập mông
- Bài tập thể dục thể chất với tập luyện thường xuyên cho mỗi bài tập trong video
Chương trình đào tạo tạo hình
Bài tập bụng
- Thể hình
Ứng dụng này cũng tốt cho thể dục sau sinh, pilates, săn chắc, tạo dáng cơ thể, luyện tập 7 phút, chạy bộ
Ngừng lãng phí thời gian của bạn với các phương pháp vô dụng. Tải xuống ứng dụng Fitness Fitness miễn phí và bắt đầu tập luyện bất cứ lúc nào thuận tiện và bất cứ nơi nào thuận tiện và xây dựng cơ thể bạn muốn!
Thể thao là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi!
Điều quan trọng cần biết:
Để giảm mỡ bụng nhanh chóng, ngoài việc thực hiện thói quen tập thể dục, điều quan trọng là phải tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh.
Nếu bạn bị huyết áp cao, tiểu đường hoặc bất kỳ loại tình trạng y tế nào, vui lòng hỏi bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ bài tập nào.
Mục tiêu của chúng tôi là làm cho bạn trông thật tuyệt trong bộ đồ bơi, vậy tại sao bạn lại chờ đợi, tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu giảm mỡ bụng nhanh chóng.
- שיפור הממשק
- תיקון באגים
- הוספת תוכניות אימון