Mindfulness i hverdagen GRATIS cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 2,8/5 - ‎24 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1.2
Lượt tải về: 10.000+
Ngày cập nhật: 28-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1.2
Kích thước tệp: 9.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển:
Nhà phát triển: Acidic Software
Yêu cầu hệ thống: Android 2.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Rettelser af stave- og kommafejl.(Tak til Vibeke for korrekturlæsning) [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Allan Bau Petersen er uddannet psykolog og er indehaver af klinikken Psykolog Centrum, der ligger i det centrale Odense.... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 8 ảnh]

Hình ảnh Mindfulness i hverdagen GRATIS trên máy tính PC Windows & Mac
Mindfulness i hverdagen GRATIS trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Mindfulness i hverdagen GRATIS là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Acidic Software, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Mindfulness i hverdagen GRATIS trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Mindfulness i hverdagen GRATIS cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Mindfulness i hverdagen GRATIS tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Mindfulness i hverdagen GRATIS apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Mindfulness i hverdagen GRATIS bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Mindfulness i hverdagen GRATIS sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Mindfulness i hverdagen GRATIS sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Mindfulness i hverdagen GRATIS trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Mindfulness i hverdagen GRATIS trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 2,8/5 điểm - 24 lượt đánh giá
5 👍
4
4 👍
5
3 👍
5
2 👍
2
1 👍
8

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Allan Bau Petersen er uddannet psykolog og er indehaver af klinikken Psykolog Centrum, der ligger i det centrale Odense. Ud over at være uddannet psykolog, er han også efteruddannet i bl.a. krisepsykologi, kognitiv psykologi og mindfulness.

Målet med denne App er, at forsøge at bringe mindfulness nemmere ind i din hverdag. Igennem App'en får du nemt adgang til en række meditationer, både guidede meditationer og simplet meditations klokker.

Der er i alt over 1 times guidede meditationer, fordelt på 5 enkelte meditationer, hvor Allan, på dansk, guider dig igennem hele forløbet. Følgende meditationer følger med App'en:

* Bodyscanning (GRATIS)
* Opmærksomhed på åndedræt
* Åndedræt og krop (GRATIS)
* Opmærksomhed på lyde og tanker
* Breathing space

Ud over de guidede meditationer, er der også mulighed for simple, stille meditationer, kun med meditationsklokker i starten og slutningen. Disse meditationer findes i flere tidsintervaller og er fleksible, da det er muligt selv at bestemme det præcise tidsinterval.

Ud over meditationerne indeholder App'en også læsestof om mindfulness, samt en oversigt og beskrivelse af de 7 grundholdninger inde for mindfulness.

GRATIS VERSION: Ikke alle funktioner er tilgængelige.

* Kun guidede meditationer markerede med (GRATIS) er tilgængelig i gratis versionen.
* Meditations klokker er kun tilgængelig i 5 minutters intervaller.
* Kun 2 ud af 7 grundholdninger er tilgængelige.

FORSLAG, FEJL, MANGLER ELLER PROBLEMER?
Send en mail til psykologcentrum@gmail.com.
Er der tale om fejl eller problemer så tilføj følgende til mailen:

* Beskrivelse af fejlen
* Hvordan den frembringes
* Telefon model (f.eks. Samsung Galaxy Nexus eller HTC Desire S)
* Android version (f.eks. 2.0, 2.3.3, 4.0.3 osv.)
- Findes under Indstillinger -> Om telefon -> Softwareoplysninger

Forslag til ændringer og nye funktioner modtaget gerne.

Husk at give stjerner og skriv en lille anmeldelse.
Rettelser af stave- og kommafejl.
(Tak til Vibeke for korrekturlæsning)