300 sit-ups abs workout. Be Stronger cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,7/5 - ‎21.259 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 3.2.8
Lượt tải về: 1.000.000+
Ngày cập nhật: 31-01-2025

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 3.2.8
Kích thước tệp: 53.7 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Huấn luyện với chúng tôi và nhận được abs sắt. huấn luyện viên nhà riêng của bạn cho ab workout.
Nhà phát triển: ShvagerFM
Yêu cầu hệ thống: Android 7.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
Chương trình 300 abs cho phép bạn để hệ thống hóa và giúp đỡ trong việc tập luyện của bạn.

Chương trình 300 abs nó là... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 20 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh 300 sit-ups abs workout. Be Stronger trên máy tính PC Windows & Mac
300 sit-ups abs workout. Be Stronger trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

300 sit-ups abs workout. Be Stronger là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi ShvagerFM, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 300 sit-ups abs workout. Be Stronger trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 300 sit-ups abs workout. Be Stronger cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 300 sit-ups abs workout. Be Stronger tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 300 sit ups abs workout Be Stronger apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 300 sit-ups abs workout. Be Stronger bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 300 sit-ups abs workout. Be Stronger sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 300 sit-ups abs workout. Be Stronger sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 300 sit-ups abs workout. Be Stronger trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 300 sit-ups abs workout. Be Stronger trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,7/5 điểm - 21.259 lượt đánh giá
5 👍
371
4 👍
170
3 👍
501
2 👍
2.416
1 👍
17.799

Top 2 bình luận

bởi linh nguyen thi hoai, 5 👍
Great.very helpful
bởi miu miu, 5 👍
Good 🙂

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Chương trình 300 abs cho phép bạn để hệ thống hóa và giúp đỡ trong việc tập luyện của bạn.

Chương trình 300 abs nó là một tổ hợp các bài tập nhờ vào những gì bạn có thể phát triển cơ bụng của bạn.

Chương trình này đào tạo của một nền báo chí cho phép bạn để tăng cường cơ bụng và cũng để bơm lên bụng của bạn theo hình thức "sáu gói", "nóng" hoặc "tế bào" cung cấp đào tạo thường xuyên.

Chương trình này tạo ra theo cách như vậy mà bạn có thể bắt đầu tập luyện phụ thuộc vào trình độ đào tạo của bạn và bạn có hệ thống có thể phát triển cơ bắp của bạn.

Các ứng dụng bao gồm các chức năng sau:
- Chương trình tập luyện 21
- thống kê nhanh (trung bình của bạn mức hiện tại, chương trình hiện tại, tình trạng và huy chương)
- sao lưu và khôi phục dữ liệu đến máy chủ từ xa
- tính năng nhắc nhở giúp bạn không bỏ lỡ một buổi tập luyện
- một chức năng của dữ liệu lưu trữ đám mây để lưu trữ dễ dàng và chuyển số liệu thống kê cá nhân
- khởi động trước khi tập luyện
- một khả năng để thay đổi một chương trình trong một buổi tập không thành công
Tập luyện chia thành chương trình 21 0-300 sit-up. Chọn chương trình phù hợp với bạn phụ thuộc vào trình độ đào tạo của bạn.
Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó trong phức tạp với các chương trình từ Be chu kỳ mạnh. Kết hợp tất cả các chương trình từ chu kỳ (300 push-up, 50 pullups, 300 squats), bạn sẽ có được một cơ thể mạnh mẽ và lành mạnh trong thời gian kỷ lục.
Đừng lười biếng, làm tập luyện và giữ gìn sức khỏe!
Chương trình này được thiết kế để nâng phần thân hoặc chân tăng - nằm trên lưng của bạn
Thể lệ chương trình: trước khi đào tạo bắt đầu bạn nên chạy thử nghiệm. Mục đích của thử nghiệm là để xác định số lượng tối đa cruciani (nâng cơ thể) tại một thời điểm bạn có thể làm. Bây giờ cơ sở trên kết quả kiểm tra, chọn chương trình và bắt đầu đào tạo. Nhấn nút sau mỗi lần thiết lập để kích hoạt bộ đếm thời gian để nghỉ ngơi (nghỉ ngơi khuyến cáo thời gian hoặc thay đổi theo cảm xúc của mình). Tuân thủ các chế độ nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng thích hợp.
Ví dụ: trong các thử nghiệm bạn đã làm 52 crunches. Chọn từ danh sách chương trình 51-60. Hãy nhớ có 2 ngày nghỉ sau khi thử nghiệm để khôi phục lại.
Giữ gìn sức khỏe và tập thể dục!
Có một quảng cáo trong ứng dụng, bạn có thể tắt nó đi sử dụng trong việc mua ứng dụng.