Biểu đồ tập luyện: Thể hình và các chương trình tập luyện thể dục chứa thông tin chi tiết của tất cả các Bộ, Đại diện, Tải, Tốc độ và Nghỉ ngơi để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục. Sử dụng kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống của chúng tôi như huấn luyện viên cá nhân của bạn và thấy cơ thể của bạn cải thiện, nhanh chóng. Ứng dụng hoàn hảo để bắt đầu hành trình xây dựng cơ thể và thể dục của bạn hoặc nâng tạ lên cấp độ tiếp theo. Biểu đồ phòng tập thể dục là hướng dẫn tập thể hình, thể hình và sức mạnh của bạn. Biểu đồ tập luyện: Thể hình và ứng dụng tập thể dục sẽ cho phép bạn đạt được kết quả tuyệt vời, trong một khoảng thời gian ngắn. Giảm mỡ bụng, cơ bụng cứng và cơ bụng sáu múi. Kết quả tuyệt vời sẽ đạt được rất sớm khi bạn đặt mục tiêu rõ ràng. Tập luyện abs đã được khoa học chứng minh rằng nó sẽ giúp bạn tăng cường tất cả các cơ bụng. Những bài tập đốt cháy mỡ bụng, tập luyện cốt lõi và giảm mỡ bụng sẽ giúp bạn cải thiện các bộ phận cơ thể con người. Ứng dụng này sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều bài tập như tập ngực bên trong, tập ngực ngoài, tập ngực dưới, tập cơ bắp tay, tập cơ bắp tay nhỏ, tập cơ tam đầu dài, tập cánh tập luyện, tập bắp chân, tập luyện abs và giảm mỡ bụng. Hãy thử những bài tập này để cải thiện sức mạnh cơ bắp của bạn.
Sốc bạn bè của bạn với kết quả của bạn!
CÔNG VIỆC: Hơn 100 bài tập và 9 bài tập
● Tập luyện ngực
● Biceps tập luyện
● Bài tập cơ tam đầu
● Tập luyện chân
● Tập luyện cơ bụng
● Tập luyện cẳng tay
● Tập luyện vai
● Tập luyện trở lại
● Tập luyện bê
● Tập luyện tim mạch
Minor Bug Fixed