Sau một cơn đau tim, bạn đã nói rằng hãy tập trung vào việc phục hồi.
sau đó bạn phải rời đi để tìm ra nó.
Các bước tiếp theo là gì?
bạn tìm thông tin đáng tin cậy ở đâu?
Làm thế nào để bạn tạo thói quen tốt cho sức khỏe và gắn bó với chúng?
hay theo dõi thuốc?
và với tất cả những điều phải lo lắng, làm thế nào để bạn không bị quá tải để tiến về phía trước?
đó chỉ là những câu hỏi truyền cảm hứng cho hiệp hội tim mạch người Mỹ phát triển huấn luyện viên tim mạch của tôi, một ứng dụng di động miễn phí có thể giúp phục hồi dễ dàng hơn nhiều - và thành công hơn.
.
nó cung cấp cho bạn quyền truy cập mọi lúc / mọi nơi vào mọi thứ bạn cần, bao gồm: - thông tin đáng tin cậy, dựa trên cơ sở khoa học từ các chuyên gia tại hiệp hội tim mạch Mỹ - giúp bạn tìm hiểu về thay đổi lối sống và bắt đầu theo dõi tiến độ để theo dõi huyết áp và
công cụ trọng lượng để ghi nhật ký hoạt động thể chất - công cụ quản lý thuốc - kết nối với những người sống sót và chuyên gia khác thông qua mạng lưới hỗ trợ, vì vậy, hãy bắt đầu.
tải về huấn luyện viên tim mạch của tôi ngày hôm nay.