Loại O là một đầu 'công thức thành công' và loại O tổ tiên nguyên mẫu là một khôn ngoan, động vật ăn thịt hung dữ. Các khía cạnh của hồ sơ Type O vẫn cần thiết trong mọi xã hội cho đến ngày 'lãnh đạo, hướng ngoại, năng lượng này và tập trung là một trong những đặc điểm tốt nhất của họ. Gõ O có thể được mạnh mẽ và hiệu quả, tuy nhiên, khi nhấn mạnh phản ứng Type O có thể là một trong giận dữ, hiếu động, và bốc đồng. Khi Type O dây được vượt qua, như một kết quả của một chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu tập thể dục, hành vi không lành mạnh hoặc mức độ căng thẳng cao, Type O dễ bị tổn thương hơn với tác động trao đổi chất tiêu cực, trong đó có đề kháng insulin, hoạt động tuyến giáp chậm chạp,