Chế độ ăn kiêng GM là gì?
Chế độ ăn kiêng General Motors đã có từ năm 1985. Ban đầu nó được phát triển bởi General Motors, cùng với Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm và Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, cho nhân viên của mình. Nó được thiết kế để tăng năng suất lao động bằng cách làm cho công nhân khỏe mạnh hơn. Kết quả của chế độ ăn kiêng rất ấn tượng - giảm 10 đến 17 pound cân nặng chỉ trong một tuần! Các công nhân đã trải nghiệm tăng hiệu quả, sự tự tin và năng lượng cao hơn. Chế độ ăn kiêng được coi là một thành công lớn. Có lẽ lý do lớn nhất khiến hàng triệu người thề với chế độ ăn kiêng GM là vì nó dễ theo dõi. Không có thành phần phức tạp hoặc nhu cầu lớn đối với thói quen của một người. Vì lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên ăn kiêng GM cho bạn. Hãy cùng xem cách chế độ ăn kiêng này để đốt cháy chất béo được lưu trữ
Kế hoạch ăn kiêng GM hoạt động như thế nào?
Kế hoạch tập trung vào việc giới hạn chế độ ăn uống hàng tuần của bạn để ăn trái cây, rau, gạo nâu và thịt gà. Chế độ ăn uống tập trung vào việc tiêu thụ một sự kết hợp của carbohydrate phức tạp, rau quả ít calo và trái cây, và tăng lượng nước để giúp giảm cân lên đến 17 pounds chỉ trong bảy ngày. Dưới đây là hướng dẫn hàng ngày cho bất cứ ai muốn theo chế độ ăn kiêng GM.