Ứng dụng đào tạo trực tuyến EgyFitness cho Egyfitness.com và Thuyền trưởng Mohamed Qaoud
Ứng dụng chỉ thuộc về những người tham gia khóa đào tạo, bạn có thể đăng ký từ đây
https://www.egyfitness.com/fitness/
Trong ứng dụng, bạn sẽ nhập dữ liệu của mình và kế hoạch mà bạn sẽ tuân theo sẽ xuất hiện với bạn, về:
Tỷ lệ mỡ cơ thể hiện tại của bạn
Tỷ lệ mỡ mục tiêu của bạn
Lượng mỡ phải giảm để đạt mức 10% mỡ.
Tỷ lệ đốt cháy chất béo hàng tuần lý tưởng
Lượng calo bạn nên ăn hàng ngày
Macros là protein, carbs và chất béo
Khuyến nghị lượng chất xơ
Ngoài một phần đặc biệt để ghi lại lượng calo hàng ngày
Và một phần đặc biệt để theo dõi ảnh, trọng lượng và kích cỡ
Mọi vấn đề khi sử dụng ứng dụng, vui lòng liên hệ với chúng tôi
info@egyfitness.com
احدث نسخة من تطبيق إيجي فتنس تم علاج المشاكل المتعلقة بحفظ الطعام و البيانات و عدم حذفهم بعد الخروج من التطبيق
تم اجراء بعض التعديلات لزيادة سرعة و كفاءة التطبيق