đây là phiên bản tâm trạng miễn phí, được hỗ trợ bởi quảng cáo của tâm trạng.
nó có tất cả các tính năng của phiên bản trả phí cộng với quảng cáo toàn màn hình thường xuyên.
Người dùng chọn nâng cấp lên phiên bản trả phí sẽ tự động chuyển dữ liệu của họ khi lần đầu tiên khởi chạy phiên bản trả phí. Sentry tốt là một bộ công cụ tôi sử dụng để quản lý chứng trầm cảm của mình.
iveve đã được điều trị trầm cảm trong một vài năm và gần đây đã di chuyển nhiều công cụ dựa trên máy tính mà tôi đã sử dụng để quản lý tâm trạng của mình với điện thoại.
lý do cho việc di chuyển chỉ đơn giản là cho tôi quyền truy cập liên tục vào các công cụ này, bất cứ nơi nào và bất cứ khi nào tôi cần.
Tôi đã đưa tâm trạng vào thị trường bởi vì tôi nghĩ có thể có những người khác trong trị liệu như tôi, những người có thể sử dụng điều này.
nếu bạn đang trị liệu và các cụm từ như trị liệu nhận thức, phạm lỗi về nhận thức, phạm lỗi, hoặc, không có gì, thì quá mức, đó là một phần của chương trình của bạn, bạn có thể thấy tâm trạng của mình là một công cụ hữu ích.
được thiết kế để sử dụng trên điện thoại di động.
chỗ ở được tạo cho máy tính bảng, chẳng hạn như tăng kích thước phông chữ mặc định và cho phép lưu nhiều ký tự hơn trong các trường nhập văn bản nhất định.
như vậy, ứng dụng này trông có vẻ thô sơ trên máy tính bảng.
các phiên bản trong tương lai có thể giải quyết vấn đề này và sử dụng tốt hơn khu vực hiển thị của máy tính bảng. Các tính năng chính của sentry là: tài liệu tham khảo - liên kết đến các tài liệu tham khảo trực tuyến ngắn về các biến dạng nhận thức được tích hợp trong tâm trạng sentry.my - khả năng ghi lại từng nhận thức
méo mó thường biểu hiện trong ngày của bạn và khả năng ghi lại các kỹ thuật giảm thiểu hiệu quả cho bạn.reminder - khả năng thiết lập tối đa 3 lời nhắc hàng ngày để thúc đẩy bản thân thực hiện một số hành động chủ động để quản lý tốt hơn bộ công cụ báo cáo tâm trạng của bạn
- khả năng ghi lại: suy nghĩ tự động, rào cản và suy nghĩ đột phá, phân tích chi phí / lợi ích, bài tiểu luận ngắn, quan sát và bộ công cụ đăng nhập sự kiện - thiết lập một số mục tiêu hàng ngày, xác định kế hoạch ưu tiên cho bản thân, khả năng: chuẩn bị cho sắp tới
các sự kiện, xác định bản thân lý tưởng của bạn và ghi lại những suy nghĩ, kết quả và thời gian thực hiện nhiệm vụ. Có thể gửi e-mail bất kỳ mục nào từ kinh nghiệm, lời nhắc của tôi và hầu hết các mục nhập của bộ công cụ. Bởi vì có
không có nhiều ứng dụng như tâm trạng tâm lý trên thị trường, tôi đã đưa vào nhiều ví dụ về cách tôi sử dụng nó cũng như rất nhiều gợi ý về mối quan hệ thông qua menu tùy chọn.
các ví dụ là những gì tôi sử dụng và nhằm cung cấp hướng dẫn, không phải hướng dẫn.
Nếu bạn muốn xem thêm, hãy xem trang web tâm trạng. Nếu bạn trên hành trình quản lý tốt hơn một rối loạn tâm trạng như trầm cảm hoặc lo lắng, tôi chúc bạn tìm kiếm tốt.
nếu tâm trạng giúp đỡ, tuyệt vời, trong mọi trường hợp, hãy tiếp tục tìm kiếm nhiều cách hơn để quản lý tình trạng của bạn.
First update under personal account. Removed options, now uses font sizes set in Settings, updated contact info to point to my personal email. Cleaned up code to improve speed (you probably won't notice).
Previous Release -
Bug fix regarding the reminders and Time Zone change alerts that really are not time zone changes. You may have noticed a reminder going off multiple times.