Đăng Nhập Tập Luyện Và Hẹn Giờ cho máy tính PC Windows

thể hình, tập luyện xen kẽ hoặc thể dục, mọi người đều thích nhìn thấy một số tiến bộ.
để làm cho việc tập luyện của bạn hiệu quả hơn nữa, bạn có thể tạo nhật ký tập luyện, kiểm tra thời gian nghỉ ngơi hoặc khoảng thời gian của bạn và theo dõi tiến trình của bạn.
vì Movitout cung cấp nhiều cài đặt, không chỉ có thể được tùy chỉnh cho thể hình, thể hình hoặc rèn luyện sức mạnh, mà còn cho đào tạo xen kẽ hoặc đào tạo sức bền và hơn thế nữa. Đối với mỗi bài tập bạn có thể lưu và theo dõi tiến trình tập luyện của mình. • thêm và
chỉnh sửa kế hoạch tập luyện của riêng bạn, ngày tập luyện và bài tập • ngày tập luyện được nhóm lại trong kế hoạch tập luyện • thêm mô tả, 2 hình ảnh và cơ bắp vào bài tập • nhật ký thể hình với giá trị trung bình, giá trị mỗi tập và chỉ số trong 8 tuần qua,
không giới hạn cho phiên bản pro • thống kê hiển thị cho bạn hai giá trị được đo đồng thời để bạn có thể so sánh chúng đơn giản hơn, ví dụ:
trọng lượng và sự lặp lại • bộ lọc cho nhật ký thể hình để tiết kiệm trọng lượng, sự lặp lại, thời gian và khoảng cách để tùy chỉnh sự xuất hiện của biểu đồ • thêm một bộ bổ sung một cách tự nhiên mà không cần thay đổi cài đặt với phiên bản pro • tự động điền vào nhật ký tập luyện • kết hợp với
3 bài tập trong một superset.
tối đa 2 supersets trong phiên bản miễn phí, không giới hạn với bản nâng cấp • kiểm tra biểu đồ hình tròn trong phần tổng quan!
chúng cho bạn thấy bạn đã tập luyện nhóm cơ nào theo cả đại diện và theo thời gian • thêm một số chỉ số cơ thể thế hệ trong phần cơ thể của tôi, như trọng lượng cơ thể hoặc chu vi bụng.
phiên bản miễn phí chứa 1 chỉ số cơ thể chung, với bản nâng cấp bạn có thể thêm bao nhiêu chỉ số tùy thích • hẹn giờ tập luyện ở chế độ toàn màn hình (ngang và dọc): ở chế độ dọc có một thanh hoạt hình cho bạn thấy cách tập thể dục nhanh như thế nào
(chỉ trong trường hợp ..).
rất hữu ích cho các bài tập cần được thực hiện từ từ • hẹn giờ tập luyện ở chế độ xem bình thường: có thể truy cập nhật ký tập luyện của bài tập hiện tại trong khi bộ đếm thời gian đang chạy.
Ngoài ra, có một đồng hồ bấm giờ hỗ trợ các vòng • cài đặt hẹn giờ tập luyện: bộ hẹn giờ được xây dựng từ các giai đoạn, ví dụ:
pha điện, pha nghỉ, lặp lại, vv phiên bản cơ bản cung cấp cho bạn tối đa 4 pha (không giới hạn cho phiên bản pro).
âm thanh, thời lượng, tên và nhiều thứ khác có thể tùy chỉnh • bộ đếm thời gian tập luyện hỗ trợ các lần lặp khác nhau cho mỗi bộ trong phiên bản pro • Dữ liệu đồng hồ bấm giờ có thể được nhập trực tiếp theo thời gian đã đặt của bạn với phiên bản pro • lịch tập luyện cho tháng hiện tại, tất cả các tháng trong phiên bản pro •
tóm tắt tập luyện và tổng quan với phiên bản pro • thách thức • sao lưu cục bộ * phát triển hiện đang đóng băng *