Biến thể hình thành một trò chơi với trẻ em của bạn với tập luyện tùy biến cho Strength, Agility, và linh hoạt! Không có vấn đề bạn đang ở đâu, mỗi khoảnh khắc là một cơ hội để có được hoạt động và có vui vẻ nhận phù hợp.
Với 40 triệu tập luyện giao cho mọi người ở mọi lứa tuổi, chúng tôi nhận thấy rằng các trường học và các bậc cha mẹ đã sử dụng các ứng dụng thường xuyên. Chúng tôi đã lấy nó khi mình để cung cấp một thậm chí tốt hơn, kinh nghiệm cá nhân cho họ! Duy trì hoạt động như một đứa trẻ là rất quan trọng cho sự phát triển của chúng tôi và bây giờ Sworkit Kids làm cho nó thú vị và dễ dàng.
Kêu gọi tất cả những đứa trẻ 7 tuổi đến 14. Bạn có nghĩ rằng bạn có thể crawl cua trong 30 giây hoặc làm 10 squats? Bao lâu, bạn có thể nhảy lò cò một chân hoặc Tightrope? Kiểm tra kỹ năng của bạn với Sworkit Kids!
Sworkit hướng dẫn bạn thông qua các thói quen tập thể dục vui vẻ chứng minh bởi các giảng viên có thể trong tương lai cá nhân (hoặc bác sĩ trong tương lai). Sworkit Kids sử dụng trẻ em cho các đoạn video để làm cho nó dễ dàng để làm theo cùng và là hoàn toàn quảng cáo miễn phí!
Nếu bạn là một chuyên Phys Ed hay chỉ là một giáo viên tìm kiếm để cung cấp cho sinh viên của bạn một chút thời gian để kéo dài đôi chân sau khi ngồi quá lâu, hãy Sworkit Kids dẫn các lớp học với một căng đầy và một số bài tập thú vị để có được máu chảy đến những bộ não thông minh.
Chia sẻ tập luyện tùy chỉnh của bạn với bạn bè và gia đình của bạn để xem ai có những gì nó cần để có được phù hợp!
Sworkit Kids sử dụng một kỹ thuật đã được chứng minh một cách khoa học của việc kết hợp đào tạo khoảng thời gian với các bài tập ngẫu nhiên, do đó bạn không bao giờ có thể nhận được chán của những thói quen cũ. Bạn có thể làm một tập luyện trong 5 phút hoặc phút 30 +.
bạn có thể sử dụng Sworkit ở đâu?
- Phys Ed Lớp
- Phòng học
- Lớp học nhảy
- Ở nhà
- Ở ngoài
- Trong khi xem truyền hình
- Trong xe (có thể không)
Sworkit là đánh giá # 1 bởi một nghiên cứu gần đây đánh giá các ứng dụng thể dục dựa trên các thông số về an toàn, kéo dài, tiến triển, và nhiều hơn nữa do ACSM (American College of Sports Medicine).
Đã không nghe nói về Sworkit?
ứng dụng của chúng tôi tập luyện cho mọi lứa tuổi và khả năng được dẫn đường cho các bài tập thể dục có thể được thực hiện bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào. Sworkit tính năng hơn 200 bài tập khác nhau và có thể được tùy chỉnh để nhắm mục tiêu bất kỳ khu vực của cơ thể của bạn cho bất kỳ khoảng thời gian bất cứ lúc nào trong ngày. Kiểm tra ứng dụng chính của chúng tôi để bắt đầu một kế hoạch tập luyện 6 tuần sẽ giúp bạn có thể tự tốt nhất của bạn và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn.
We're excited to continue into another year of providing great workouts and fun for schools, clubs, and homes alike.
- We've added a fix for some videos not showing up
If you are enjoying Sworkit Kids, please share your stories and photos with us on Facebook @SworkitApps , Twitter @Sworkit , and Instagram @Sworkit