3 gói thư giãn âm thanh miễn phí
* Chuyến đi tưởng tượng với đào tạo tự sinh
* Thở Thở / Quan sát hơi thở
* Thư giãn ngắn
★ Burnout, ngày càng có nhiều người cảm thấy kiệt sức trong thời điểm hiện tại, hoàn toàn trống rỗng và kiệt sức, lịch quyết định cuộc sống của họ, nhưng họ không có thời gian cho bản thân.
★ Vào ban đêm, bạn sẽ không ngủ, bạn sẽ không tập trung và bạn sẽ không thích bất kỳ hoạt động nào.
★ đào tạo thư giãn có thể là một trợ giúp thực sự ở đó.
★ Các bài tập thở, hòa giải, ủi cơ thể và tưởng tượng, trực quan hóa, đào tạo tự sinh và thư giãn cơ tiến bộ, giúp loại bỏ dằn và nạp lại năng lượng tích cực.
★ Học cách tự chăm sóc bản thân, chỉ cần ngâm mình và lấy lại sự an tâm và sức mạnh.
★ Sau một thời gian ngắn, bạn sẽ có được cảm giác phục hồi, một cái đầu rõ ràng và một cơ bắp thư giãn.
★ Là một giáo viên yoga có kinh nghiệm và được chứng nhận và huấn luyện viên thư giãn được chứng nhận, tôi giới thiệu ứng dụng này cho tất cả những người khỏe mạnh muốn tìm sự bình yên và thư giãn.
★ Thư giãn là điều bạn phải học, chẳng hạn như lái xe hoặc đọc và viết, khi thời gian trôi qua, bạn có thể có thói quen và thư giãn dễ dàng và ở mọi nơi.
★ Đặc biệt khi bắt đầu, hãy tìm một nơi yên tĩnh nơi bạn thực sự không bị quấy rầy, ấm áp và ấm cúng.
Hãy dành thời gian của bạn bây giờ và làm cho bản thân thoải mái nhất có thể.
★ Giảm căng thẳng và căng thẳng và mang lại sự hài hòa giữa cơ thể và tâm hồn.
RIÊNG TƯ:
Chúng tôi coi trọng quyền riêng tư của bạn, ứng dụng không thu thập hoặc truyền bất kỳ dữ liệu người dùng nào cho chúng tôi hoặc bên thứ ba.
KHÔNG cần kết nối internet để sử dụng ứng dụng.
KHÔNG cần đăng ký để sử dụng ứng dụng.
2 weitere Audio Pakete hinzugefügt