với ứng dụng quản lý căng thẳng di động từ trusage, dr.
brian alman tạo điều kiện cho cách thức đơn giản và mạnh mẽ để xử lý tất cả các loại yếu tố gây căng thẳng ngay lập tức và lâu dài.
mọi người sẽ học cách cải thiện kỹ năng quản lý căng thẳng của họ.
mỗi người có một đánh giá tính cách.
đây là phiên bản lai của một đánh giá đã được trao cho hơn 4 triệu người.
đánh giá tính cách được sử dụng để điều chỉnh chương trình cho từng người tham gia.
yêu cầu tài khoản: bạn chỉ nên tải xuống ứng dụng này nếu bạn đã thiết lập một tài khoản để quản lý căng thẳng di động.
không có khả năng để có được một tài khoản độc lập.
Initial release of Mobile Stress Management program