Tăng linh hoạt với điều này Duỗi & Pilates tập luyện huấn luyện với tập luyện miễn phí để cải thiện tính linh hoạt và tránh chấn thương.
ứng dụng tập trung cao độ này nhằm mục đích cung cấp những bài tập nhanh chóng và hiệu quả, phù hợp với cuộc sống CỦA BẠN.
Duỗi & Pilates Sworkit cung cấp 3 tập luyện duy nhất:
Full Body Stretch
Đi đến Toe Stretch
Essentials Pilates
- Chọn tập luyện của bạn.
- Chọn bất kỳ thời gian 5-60 phút.
- Thực hiện theo các huấn luyện viên video để biết chính xác phải làm gì!
Sworkit cung cấp tập luyện cá nhân phù hợp với lịch trình của bạn và mục tiêu của bạn so với việc sắp xếp lại lịch trình của bạn để làm việc ra. Swork-ra ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào vì không có thiết bị là cần thiết. Không có phòng tập thể dục. Không có lý do.
Tham gia vào 17 triệu người dùng đã tải về ứng dụng Sworkit để giúp đạt được mục tiêu tập thể dục của riêng bạn. Sworkit đã được đặc trưng bởi Lifehacker, Chạy nữ, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, tạp chí Elle, TechCrunch và nhiều người khác.
KHÔNG giới hạn mình để cùng 12 bài tập KHOAN 7 Minute Workout của ...
KHÔNG cảm thấy tội lỗi ...
DO Sworkit và xem kết quả trong ít nhất là 5 phút một ngày!
Nếu bạn muốn nhiều hơn từ tập luyện của bạn, hãy kiểm tra hoặc sản phẩm hàng đầu, SWORKIT.
Bug fixes are great.
We like the way you Sworkit.
Let's workout today.