cbt-i hlv dành cho những người đang tham gia vào liệu pháp hành vi nhận thức cho mất ngủ với một nhà cung cấp y tế, hoặc những người đã có kinh nghiệm các triệu chứng mất ngủ và muốn cải thiện thói quen ngủ của họ. ứng dụng sẽ hướng dẫn người dùng thông qua quá trình tìm hiểu về giấc ngủ, phát triển thói quen ngủ dương tính, và cải thiện môi trường ngủ của họ. nó cung cấp một chương trình có cấu trúc mà dạy các chiến lược đã được chứng minh để cải thiện giấc ngủ và giúp làm giảm bớt các triệu chứng của hlv insomnia.cbt-i được thiết kế để tăng thêm dịch vụ chăm sóc mặt đối mặt với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. nó có thể được sử dụng riêng của nó, nhưng nó không được thiết kế để thay thế điều trị cho những người cần hlv it.cbt-i dựa trên hướng dẫn điều trị, liệu pháp hành vi nhận thức cho chứng mất ngủ trong cựu chiến binh, bởi rachel manber, ph.d., leah friedman, ph.d., colleen carney, ph.d., jack edinger, ph.d., dana epstein, ph.d., haynes patricia, ph.d., pigeon wilfred, ph.d. và allison siebern, ph.d. cbt-i đã được chứng minh là có hiệu quả cho chứng mất ngủ cho cả chuyên gia và civilians.cbt-i hlv là một nỗ lực hợp tác giữa trung tâm của va quốc gia về ptsd, stanford học của y học, và trung tâm quốc gia của bộ quốc phòng cho telehealth và công nghệ.
minor bug fixes