Easy Workout - Men & Women at Home cho máy tính PC Windows

Thói quen tập luyện dễ dàng bao gồm chống đẩy, nhảy cầu, đầu gối cao, ghế dài, lunge, squats, crunches cơ bản, crunches chân, crunches xe đạp và plank với nâng chân. Nếu bạn không đào tạo thì đây là ứng dụng hoàn hảo dành cho bạn. Nhận cơ bụng, cơ dưới và trên với ứng dụng thể dục này. Làm điều đó hàng ngày để có được kết quả nhanh chóng.

** Thích hợp cho mọi người
Làm phong phú các cấp độ khóa học, cho dù là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, có thể tìm thấy khóa học phù hợp với bạn. Từ cường độ của HIIT và Tabata Workouts được lấy cảm hứng từ Crossfit & P90x đến tập luyện đơn giản hàng ngày, bạn có thể thực hiện nó hàng ngày và xem những thay đổi của bạn. Đi theo tốc độ của riêng bạn và cải thiện thể lực của bạn ở nhà.

Easy Workouts cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ thể lực ở nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục. Không có thiết bị hoặc huấn luyện viên cần thiết, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.

Ứng dụng Bài tập cơ thể đơn giản kết hợp tất cả các bài tập: Squat, gập bụng, Bài tập thể hình, Plank, Đẩy tạ, ARM, BUTT, CARDIO, LEG và tập luyện toàn thân. Ứng dụng này cho bạn để có được tập luyện tốt.

** Tại sao chọn trong SFit cho bạn?
- Không cần kết nối Internet.
- Tạo thói quen tập luyện tùy chỉnh của riêng bạn bằng cách thêm các bài tập yêu thích của bạn
- Chương trình tập luyện và bài tập được liệt kê trong ngày
- Tăng cường cường độ tập thể dục từng bước
- Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội
- Tập luyện cho bắp tay, cơ tam đầu, cẳng tay, v.v.
- Máy tính BMI để theo dõi bài tập của bạn
- Kế hoạch tập thể dục hiệu quả để định hình cơ thể của bạn
- Dễ dàng tập luyện mà không cần thiết bị ở nhà
- Hướng dẫn di chuyển sinh động để làm bài tập chính xác
- Khóa học HIIT đơn giản cho mọi cô gái để giảm mỡ thừa
- Hồ sơ dữ liệu khoa học cho huấn luyện viên để biết sự thay đổi cơ thể
- Thường xuyên nhắc nhở để giúp bạn tập thể dục kịp thời

** GIỚI THIỆU Trò chơi Phoenix LLP **
Với hơn hàng triệu người dùng Phoenix Games LLP được biết đến như là người tạo ra Ứng dụng như "Uống nước nhắc nhở", "Nhắc nhở viên thuốc", "Theo dõi thời gian", "Cuộc sống Ayurveda" và nhiều hơn nữa là Gents, Ladies, Boy, Girls và cha mẹ là tình yêu.

Ghé thăm chúng tôi trên https://www.phoenixgames.in

Chia sẻ kinh nghiệm của những trò chơi miễn phí hàng đầu này với gia đình, bạn bè và những người xã hội của bạn.
Hoặc theo dõi chúng tôi trên mạng

** FACEBOOK **
https://www.facebook.com/phoenixgamesllp

** CHÚNG TÔI GIÁ TRỊ PHẢN HỒI CỦA BẠN **
nhắn tin cho chúng tôi trên https://www.facebook.com/phoenixgamesllp

** CHÍNH SÁCH BẢO MẬT **
Là nhà thiết kế trò chơi trẻ em & người lớn, hãy đọc chính sách bảo mật của chúng tôi tại đây: http://phoenixgames.in/privacy.html

bug fixes done.