Free-hand Home Workout- No Equipment Needed cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 10+
Ngày cập nhật: 09-01-2019

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 4.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện tại nhà miễn phí để tập thể hình nhanh chóng tại nhà. Không cần thiết bị.
Nhà phát triển: NanoApps101
Yêu cầu hệ thống: Android 4.4 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Freehand Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Mô tả về tập luyện tại nhà miễn phí
Freehand Home Workouts cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Free-hand Home Workout- No Equipment Needed trên máy tính PC Windows & Mac
Free-hand Home Workout- No Equipment Needed trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Free-hand Home Workout- No Equipment Needed là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi NanoApps101, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Free-hand Home Workout- No Equipment Needed trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Free-hand Home Workout- No Equipment Needed cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Free-hand Home Workout- No Equipment Needed tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Free hand Home Workout No Equipment Needed apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Free-hand Home Workout- No Equipment Needed bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Free-hand Home Workout- No Equipment Needed sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Free-hand Home Workout- No Equipment Needed sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Free-hand Home Workout- No Equipment Needed trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Free-hand Home Workout- No Equipment Needed trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Mô tả về tập luyện tại nhà miễn phí
Freehand Home Workouts cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ thể lực ở nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.

Ứng dụng đã thiết kế các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, tay và mông cũng như tập luyện toàn thân. Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy bạn không cần phải đến phòng tập thể dục. Bạn cần đầu tư vài phút mỗi ngày, nó có thể làm săn chắc cơ bắp và tăng cường cơ thể tại nhà.

Các thói quen khởi động và kéo dài được thiết kế một cách khoa học theo nhu cầu cơ thể khác nhau. Với sự trợ giúp của hình ảnh động và hướng dẫn bằng video cho mỗi bài tập, Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng đúng mẫu trong mỗi bài tập.

Tiếp tục tập luyện tại nhà của chúng tôi và bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể chỉ sau vài tuần ngắn ngủi.

Tính năng, đặc điểm
* Thói quen khởi động và kéo dài
* Ghi lại tiến độ đào tạo tự động
* Biểu đồ theo dõi xu hướng cân nặng của bạn
* Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn
* Hướng dẫn chi tiết về video và hoạt hình
* Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân
* Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội

Ứng dụng thể hình
Sử dụng đúng cách các ứng dụng tập luyện xây dựng cơ thể này có thể xây dựng cơ bắp của bạn một cách hiệu quả, và tất cả các bài tập xây dựng cơ bắp được thiết kế bởi chuyên gia.

Ứng dụng đào tạo sức mạnh
Nó không chỉ là một ứng dụng xây dựng cơ bắp, nó còn là một ứng dụng đào tạo sức mạnh.

Tập luyện tại nhà cho nam giới
Ứng dụng này cung cấp các bài tập thể dục tại nhà khác nhau cho nam giới để tập luyện tại nhà. Tập luyện tại nhà miễn phí giúp bạn có cơ bụng sáu múi trong một thời gian ngắn. Hãy thử tập luyện tại nhà miễn phí cho nam giới của chúng tôi bây giờ.

Tập luyện đốt mỡ
Các bài tập đốt cháy chất béo tốt nhất cho hình dạng cơ thể tốt hơn. Đốt cháy calo với các bài tập đốt cháy chất béo và định hình cơ thể của bạn.

Nhiều bài tập
Đẩy lên, ngồi xổm, ngồi lên, plank, crunch, ngồi tường, nhảy jack, đấm, cơ tam đầu, phổi ...

cảm ơn
Freehand Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups.