Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,6/5 - ‎8 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.03
Lượt tải về: 500+
Ngày cập nhật: 26-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.03
Kích thước tệp: 8.7 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: di chuyển cơ thể của bạn! tập thể dục, giảm cân và trở nên mạnh mẽ hơn trong 7 phút.
Nhà phát triển: Meet Your Need Production
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
1. minor touch up and update play service [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
tính năng: 1.
7 phút ✓ ☆ plan kế hoạch tập luyện toàn diện cho toàn bộ cơ thể của bạn bao gồm 1,1 abs 1,2 mông 1,3 chân... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 25 ảnh]

Hình ảnh Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện trên máy tính PC Windows & Mac
Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Meet Your Need Production, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Giữ Dáng 7 Phút Tập Luyện apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Giữ Dáng - 7 Phút Tập Luyện trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,6/5 điểm - 8 lượt đánh giá
5 👍
6
4 👍
1
3 👍
1
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

tính năng: 1.
7 phút ✓ ☆ plan kế hoạch tập luyện toàn diện cho toàn bộ cơ thể của bạn bao gồm 1,1 abs 1,2 mông 1,3 chân 1,4 ngực 2. ✓ ☆ 👍không cần thiết bị, ✓ ☆ để tập luyện tại nhà3.
giảm cân, lấy lại vóc dáng, tăng cường cơ thể và cải thiện hệ thống tim mạch 4.
hướng dẫn bằng giọng nói và hướng dẫn hoạt hình5.
ước tính lượng calo đốt cháy5.
ghi nhật ký giảm cân 6. thiết lập mục tiêu cho phép bạn thiết lập và theo dõi mục tiêu tập thể dục 6.1 hàng ngày 6.2 hàng tuần 6.3 hàng tháng7.
điều chỉnh thời gian tập luyện và thời gian nghỉ ngơi8.
tự động nhắc nhở cho tập luyện theo lịch trình của bạn9.
lịch sử tập luyện trong danh sách 9.1 9.2 biểu đồ 9.3 xem lịch để theo dõi người phục vụ.10.
google fit hỗ trợ bất kỳ thời gian không còn là một lý do.
bằng cách tập luyện 7 phút, bạn sẽ có thể giảm cân, lấy lại vóc dáng, tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ thống tim mạch chỉ sau 7 phút, 14 phút (2 tập luyện) hoặc 21 phút (3 tập luyện).
bắt đầu tập thể dục ngày hôm nay và thấy bản thân mình trở nên mạnh mẽ hơn
bất cứ nơi nào - tất cả những gì nó cần là điện thoại và ghế của bạn - không cần thêm thiết bị tập luyện trong 7 phút bao gồm 13 bộ bài tập bao gồm nhảy, ngồi trên tường, đẩy lên, gập bụng ... vv.
ngoại trừ một chiếc ghế, bạn không cần thêm thiết bị.
nó phù hợp để bạn tập thể dục mọi lúc mọi nơi.
nó là một bài tập thể dục tại nhà
tăng sự trao đổi chất của bạn - tăng đốt cháy calo trong 24 giờ sau khi kết thúc tập luyện của bạn
vùng nhịp tim tối đa.
đào tạo khoảng cường độ cao giữ nhịp tim của bạn ở mức nhịp tim tối đa 80% đến 90%.
cũng bởi vì cường độ cao, có một khoảng nghỉ 10 giây ở giữa mỗi bài tập.
hiit kích thích sản xuất hormone tăng trưởng của con người (hgh) lên tới 450 phần trăm trong 24 giờ sau khi bạn kết thúc tập luyện.
hgh tăng đốt cháy calo của bạn và làm chậm quá trình lão hóa của bạn
Khi bạn nhận được fitter, bạn có thể tăng thời gian tập luyện và số lần tập luyện. Giảm cân đăng nhập ứng dụng cung cấp cho bạn tính năng ghi nhật ký cho phép bạn theo dõi quá trình giảm cân của mình.
1. minor touch up and update play service