Giới thiệu ứng dụng máy tính Điểm IPF mới. Ứng dụng IPF Points cho phép bạn so sánh tổng số sức mạnh của mình với tất cả các trọng lượng, giới tính và các loại cạnh tranh. Hệ thống điểm IPF mới được tạo ra là sự thay thế của công thức Wilks cho Liên đoàn Vận tải quốc tế.
Ứng dụng IPF Points bao gồm các tính toán cho cả công thức IPF Points và Wilks để dễ so sánh. Thiết kế của chúng tôi giúp dễ dàng chuyển đổi giữa các giới tính, số liệu so với đế quốc, thô so với trang bị và loại cạnh tranh (ví dụ: vận động nâng 3 lực so với chỉ bấm máy)
Với hai đầu vào đơn giản là trọng lượng cơ thể và tổng, bạn có thể tính điểm IPF và điểm Wilks tính bằng giây. Sử dụng ứng dụng của chúng tôi vào ngày trò chơi để dự đoán thứ hạng cạnh tranh và giúp xác định lựa chọn nỗ lực mà không cần sử dụng các công thức hoặc hệ số phức tạp. Lượt squat mới, báo chí băng ghế dự bị và điểm tốt nhất cá nhân, đạt thứ hạng cạnh tranh cao hơn và có điểm số sức mạnh thời gian thực với ứng dụng Điểm IPF mới.
Chúc mừng nâng!
The IPF Points app includes calculations for both the IPF Points and Wilks formulas for easy comparison. Our design makes it very easy to toggle between genders, metric vs imperial, raw vs equipped, and competition type (e.g. 3-lift powerlifting vs bench-press only).
Happy Lifting!