Tập luyện tại nhà: Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị, Tập luyện cơ bụng, giảm mỡ bụng là một chương trình tập luyện cơ bụng để làm cho cơ thể hoàn hảo một cách an toàn và nhanh chóng. Nếu bạn quá bận rộn và bạn không thể đi tập gym trong phòng tập thể dục. Nếu bạn không biết bắt đầu bài tập thể dục hàng ngày ở đâu? Sau đó, ứng dụng huấn luyện viên thể dục hàng ngày này là dành cho bạn.
Nếu bạn không có huấn luyện viên eo? Hãy thử ứng dụng tập luyện giảm béo eo này cho phụ nữ. Có thể bạn không biết chương trình tập thể dục nào phù hợp nhất với mình vì bạn thấy mọi thứ phức tạp trên internet? Đừng lo lắng bạn sẽ có được sáu múi trong 30 ngày và có được thân hình hoàn hảo.
Bạn có thể thực hiện các bài tập đốt cháy mỡ bụng & giảm cân bất cứ lúc nào tại nhà. Chỉ trong 6 - 7 phút ứng dụng tập luyện, bạn có thể định hình lại cơ thể. Chương trình này cung cấp thử thách tập thể dục trong 30 ngày và giảm hình ảnh động và hướng dẫn bằng video cho mỗi bài tập để đảm bảo rằng bạn có huấn luyện viên phù hợp cho mọi lúc. Những bài tập thể dục hàng ngày hiệu quả này sẽ giúp bạn tăng cường cơ thể, đốt cháy mỡ bụng, có cơ bụng và mông tuyệt vời để tạo dáng hoàn hảo.
Tập luyện tại nhà: Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị là ứng dụng tập thể hình & thể hình cá nhân miễn phí, cung cấp một loạt hình ảnh, công cụ và thông tin để giúp bạn đạt được tất cả các mục tiêu về sức khỏe & thể lực. Bạn có thể thực hiện các bài tập nhanh bằng cách tập luyện với vòng eo 7 phút. Huấn luyện viên thể dục hàng ngày giống như một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong nhà của bạn.
Bạn sẽ nhanh chóng cải thiện cơ bắp, sức mạnh, trương lực và thể lực bằng cách tập luyện ab, tập gym, tập luyện toàn thân, tập ngực, tập tay, tập vai và lưng và tập chân. Sử dụng giảm cân này trong ứng dụng tập thể dục 30 ngày để đốt cháy calo của bạn như là một phần của chương trình giảm cân và giảm mỡ bụng.
Tập thể dục để giảm cân và đạt được mục tiêu cơ bụng 6 múi của bạn. Tất cả bạn cần làm là hoàn thành tập luyện toàn thân tập thể dục hàng ngày tập thể dục. Theo dõi tiến trình của bạn với ứng dụng miễn phí theo dõi tập thể dục và có được bụng phẳng. Tập luyện cơ bụng phù hợp với tất cả các cấp độ nhưng bất kỳ ai cũng có thể tập ngực hoặc tập vai, tập chân tay, tập mông và tập lưng theo nhu cầu của họ. Bạn có thể dễ dàng thực hiện tất cả các bài tập ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào. Bạn đã có những bài tập bí mật tập luyện abs qua đó bạn có thể đốt cháy hoặc giảm lượng calo trong cuộc sống hàng ngày một cách tự nhiên. Đốt cháy mỡ bụng hoặc giảm béo eo để thực hiện mong muốn bụng phẳng.
Các tính năng của tập luyện tại nhà: Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị, giảm mỡ bụng:
Tập luyện ngực để có được bộ ngực hoàn hảo theo cơ thể của bạn
Bài tập tay và vai để có được sức mạnh
Tập luyện chân và mông để có được vóc dáng
Đốt cháy mỡ bụng thông qua các bài tập giảm béo eo
Các bài tập thể dục hàng ngày với thời lượng 10, 20 và 30 giây
Nhận thông báo cho buổi tập bụng tiếp theo của bạn
Tập luyện cơ bụng tốt nhất cho phụ nữ và nam giới