hòa bình: thiền định hướng dẫn cho phép bạn học nhiều kỹ thuật thiền định và chánh niệm để mang lại cảm giác bình yên, thư thái và hạnh phúc cho cuộc sống của bạn. Tìm hiểu những điều cơ bản với khóa học âm thanh 7 ngày dễ dàng.
đạt được các kỹ năng cần thiết để khiến thiền trở thành một phần của cuộc sống
và giải tỏa âm thanh yên bình - làm dịu sự lo lắng với các kỹ thuật thiền định để làm dịu tâm trí và thiền định cơ thể - các phiên ngắn để thực hành kỹ năng của bạn hoặc mang lại cảm giác bình yên từ thiền định ban ngày - thiền định đơn giản và ngắn hơn được thiết kế dành riêng cho trẻ em.
Các tính năng vượt thời gian: không cần đăng ký / đăng nhập - bắt đầu thiền ngay lập tức không cần đăng ký - nội dung bổ sung có sẵn hoặc là mua một lần vĩnh viễn hoặc mở khóa mọi thứ với đăng ký - lý tưởng cho người mới bắt đầu và những người thiền định có kinh nghiệm hơn - hãy tìm hiểu
kỹ thuật để làm dịu tâm trí của các kỹ năng suy nghĩ - học cách
tách biệt những suy nghĩ khỏi cảm xúc để cải thiện tình cảm tốt đẹp của bạn - thay đổi quan điểm của bạn về cuộc sống bằng cách hiểu biết ơn và đạt được sự đánh giá cao về cuộc sống hàng ngày nhắc nhở những thách thức theo dõi khi bạn tiến bộ để tiếp tục thúc đẩy sự tiến bộ của bạn với số liệu thống kê