Tất cả chúng ta đều có mục tiêu sức khỏe cá nhân. Do đó, việc thực hiện cái gọi là "vấn đề về tim", tức là thay đổi hành vi tự xác định trong cuộc sống hàng ngày, là cốt lõi của chương trình myapo.coach: vấn đề của trái tim.
Mỗi ngày một chủ đề hàng ngày được trình bày, điều này chuyển sang việc thực hiện bền vững các công cụ trái tim trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, ứng dụng chứa các công thức video, chương trình tập thể dục và chánh niệm, chức năng nhắc nhở, hồ sơ huấn luyện viên và nhiều hơn nữa.
Trong hơn 30 ngày, người dùng đi từ lý do của chính họ để thay đổi hành vi trên đường đến đích mong muốn. Chương trình huấn luyện dựa trên một phương pháp được phát triển đặc biệt dựa trên lý thuyết ý chí của Giáo sư Waldemar Pelz.
Verbesserungen bei der Geschwindigkeit.