Thay đổi thói quen xấu của bạn bằng cách bắt đầu tạo những thói quen tốt mới như nghe podcast trong các lĩnh vực khác nhau có thể giúp bạn dễ dàng hơn rất nhiều, podcast sức khỏe sẽ cứu bạn, podcast tin tức sẽ giúp bạn cập nhật những tin tức mới nhất từ khắp thế giới podcast và các kênh, có thể nghe podcast tốt nhất nối tiếp của bạn mọi lúc mọi nơi podcast tốt nhất là podcast nối tiếp
Nối tiếp là một podcast từ những người tạo ra Cuộc sống Mỹ này, được tổ chức bởi Sarah Koenig. Nối tiếp mở ra một câu chuyện - một câu chuyện có thật - trong suốt cả một mùa. Chương trình theo cốt truyện và nhân vật ở bất cứ nơi nào họ dẫn dắt, qua nhiều khúc ngoặt đáng ngạc nhiên. Sarah sẽ không biết chuyện gì xảy ra ở cuối câu chuyện cho đến khi cô ấy đến đó, không lâu trước khi bạn đến đó với cô ấy. Mỗi tuần cô ấy sẽ mang đến cho bạn chương mới nhất, vì vậy điều quan trọng là phải lắng nghe, bắt đầu từ Tập 1. Các tập mới được phát hành vào sáng thứ Năm.