30 ngày tập luyện Thử thách tại nhà Những bài học dễ dàng (tập thể dục) để giảm cân một cách nhanh chóng.
Bài tập dành cho tất cả những ai muốn sở hữu một cơ thể hoàn hảo.
Có rất nhiều video tập thể dục trực tuyến, đặc biệt là trên Youtube, nhưng những video đã tạo ra ứng dụng này là tốt nhất khi dạy bạn cách tập thể dục tại nhà.
Những bài tập này đòi hỏi ít hoặc không có thiết bị và được dạy bởi những người hướng dẫn thể dục tuyệt vời, những người biết công cụ của họ.
Các kế hoạch tập thể dục có tập luyện abs, cánh tay, glutes (mông). Nó cung cấp chương trình đào tạo hoàn chỉnh trong 30 ngày để giúp bạn giảm cân và bạn sẽ tự hào về bản thân.
Các tính năng của ☆
✓ Hướng dẫn và hướng dẫn bằng video trực tuyến.
✓Không cần bất kỳ thiết bị.
✓ Huấn luyện viên cá nhân hoàn hảo của bạn ở nhà.
✓ Tập luyện ngắn trực quan cao.
✓ Tập luyện khác nhau.
Ứng dụng đốt cháy chất béo để quản lý cân nặng và xây dựng cơ bắp.
✓ Tập thể dục giảm cân nặng phù hợp cho cả nam và nữ tại nhà.
✓ Tăng cường cường độ tập thể dục.
✓Records tiến trình đào tạo tự động.
30 Days Workout Challenge At Home
Fitness workout challenge for female