Decked! Cardio Circuit Lite cho máy tính PC Windows

Bạn có bị bệnh và mệt mỏi của nhàm chán cardio workouts mà không mang lại kết quả? Cũng được trang hoàng! Cardio Circuit chỉ là những gì bạn đã được tìm kiếm.

******************************
Trang hoàng CARDIO MẠCH TÍNH NĂNG:
******************************

** Tạo thời gian hiệu quả, mạch dựa, tập luyện tim mạch mà luôn luôn khác nhau và cung cấp kết quả!
** Tất cả các bài tập được trọng lượng cơ thể định hướng - Vì vậy, hoàn toàn KHÔNG BỊ BẮT BUỘC!
** Tạo 100s của các tổ hợp mạch cardio workout độc đáo bằng cách sử dụng trong xây dựng thư viện tập thể dục (PRO VERSION ONLY).
** Khoảng thời gian tập thể dục có thể điều chỉnh (10-100 giây).
** Nhiều bài tập (có hướng dẫn) tập trung vào việc sử dụng chỉ có trọng lượng cơ thể của bạn như là kháng.
** Sản lượng giọng nói tích hợp và máy nghe nhạc tương thích để giữ cho bạn tham gia vào luyện tập thể thao.
** Âm thanh giai điệu 3 cảnh báo thứ hai cho việc thay đổi các bài tập tiếp theo.
** Kết quả và tiến độ theo dõi (xem hiệu suất của bạn cải thiện khi bạn có được fitter).
** Chia sẻ những thành tựu của bạn bằng cách đăng tải kết quả tập luyện của bạn để Facebook.
** Thống kê Body (BMI, BMR, yêu cầu năng lượng vv).
** Tập thể dục hữu ích và hạnh phúc lời khuyên.
** App để SD.

******************************

Với trang hoàng! Cardio Circuit không có hai bài tập mạch là bao giờ giống nhau, đảm bảo cơ thể của bạn / cơ bắp luôn đoán và bạn đang giải trí. Những biến thể liên tục trong các kích thích cũng sẽ giúp ngăn chặn những cao nguyên TRÊN KẾT QUẢ rằng có thể rất bực bội. Ngoài ra, mỗi tập luyện mạch có cấu trúc đặc biệt để cung cấp kết quả cân bằng.

Và những tin tức tuyệt vời ... Tuyệt đối KHÔNG CẦN THIẾT BỊ ĐƯỢC! Tất cả bạn cần là một chút không gian sàn và một số sự nhiệt tình.

Vì vậy, làm thế nào nó hoạt động?
Trang hoàng! Challenge (· Trọng lượng) là một tập luyện dựa trên một cỗ bài, rút ​​ra một cách ngẫu nhiên.

Mỗi bộ đồ của các tầng đại diện cho một tập thể dục đặc biệt (ví dụ như Spades có thể Squats) và giá trị của thẻ xác định thời gian của rằng tập thể dục (ví dụ như 4 of Spades sẽ có nghĩa là bạn thực hiện 40 giây của Squats).

Trang hoàng! Cardio Circuit cũng cho phép phát triển tiến bộ. Bạn có thể tăng / giảm độ khó của các workout mạch bằng cách điều chỉnh:
 - Thẻ cao nhất (tức là thời gian tối đa cho mỗi bài tập trong mạch).
- The Rest Interval (tức là thời gian nghỉ ngơi khi Joker được rút ra).
- Các Thời gian tập luyện mạch.

Vào cuối buổi luyện tập tại sao không thách thức bạn bè của bạn để xem ai đang trang hoàng !. Thách thức bạn bè bằng cách đăng kết quả vào trang Facebook của bạn hoặc trang hoàng! Thách thức trang Facebook và trở thành một trang hoàng! CHALLENGE CHAMPION.

Nhưng hãy nhớ, duy trì phong độ tốt và tư thế khi tập thể dục là rất quan trọng để đảm bảo cơ thể của bạn nhận được nhiều nhất từ ​​tập luyện của bạn (và để tránh chấn thương). Hãy chắc chắn để đọc mô tả của mỗi tập thể dục trước khi hoàn tất một buổi tập luyện. Duy trì phong độ tốt và tư thế sẽ tạo ra một fitter, nhanh hơn và mạnh mẽ hơn bạn!

Vì vậy, bây giờ câu hỏi duy nhất là ... BẠN CÓ GÌ GOT IT cần để có được trang hoàng !?


Tags
Circuit Cardio CrossFit xfit Workout Thể Playing Cards Thẻ Tập thể dục Pushup Situp ngồi dậy đẩy lên đẩy lên ngồi-up deck of Cards Facebook crunches crunch nghỉ ngơi! Trang hoàng Challenge squats trọng lượng cơ thể trọng đào tạo lunges hồ sơ đồ xoắn kết quả đồ thị đăng nhập mục tiêu nhật ký cá nhân tốt nhất số liệu thống kê số liệu thống kê cơ PB pb hạnh phúc tiến bộ hướng dẫn hướng dẫn kháng carddeck workout deckcard deckcards tập thể dục tập thể dục handstand lunge squat pullup chạy chạy Burpee endomondo strava runtastic jefit gymrat huấn luyện viên calorie chơi tập thể dục thẻ thẻ chơi workout playingcard playingcards workout workout du lịch đi du lịch tập luyện tập thể dục tập luyện đi tập thể dục đi du lịch

Initial Release