Home Workout - Không có thiết bị - Thể hình
Nếu bạn muốn giảm cân, hãy tập bụng phẳng và tăng cường cơ bụng, hãy thử Home Workout - Không có thiết bị - Tập thể hình và tập cơ bụng trong khi tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ bụng, với các video hướng dẫn bạn cách thực hiện mỗi bài tập.
Ứng dụng này có các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, tay và mông cũng như tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy không cần phải đến phòng tập thể dục. Mặc dù chỉ mất vài phút mỗi ngày, nhưng nó có thể làm săn chắc cơ bắp và giúp bạn có bụng 6 múi.
★ tính năng ★
● Tập luyện 30 ngày cho cơ bụng sáu múi và cơ thể khỏe mạnh hơn.
● Thử thách abs 30 ngày
● Thử thách toàn thân trong 30 ngày.
● Thử thách mông 30 ngày
● Thử thách cơ thể trong 30 ngày
● Thử thách chân 30 ngày
● Đào tạo tuyệt vời để quản lý trọng lượng và xây dựng cơ bắp.
● Tăng cường cường độ tập thể dục từng bước
● Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện hàng ngày của bạn.
● Ứng dụng cho tất cả mọi người (người mới bắt đầu, pro, phụ nữ, nam giới, thanh thiếu niên và người cao niên).
● 5 kế hoạch tập luyện và sáu cấp độ khác nhau
● Ảnh động và Hướng dẫn bằng video
● Huấn luyện viên cá nhân của bạn ở nhà
Bạn có thể gửi đề xuất của mình đến contact@calmurmind.com hoặc chỉ cần để lại nhận xét. Chúng tôi đọc tất cả chúng. Bạn cảm thấy tự do để cho chúng tôi ý tưởng của bạn.
Thưởng thức các ứng dụng và tập luyện hạnh phúc!
Increases exercise intensity step by step
Customize your daily workout reminders