Cứ sau 10 phút (có thể điều chỉnh) bạn sẽ nghe thấy tiếng cồng chiêng nhắc nhở bạn thư giãn.
Khi bạn nghe tiếng chiêng
... hít một hơi thật sâu.
...thư giãn
Tại mỗi lời nhắc chọn thực hiện một điều chỉnh nhỏ
... thư giãn cuộc trả thù của bạn
...đôi mắt của bạn
... vai của bạn
... hàm của bạn
... điều chỉnh tư thế của bạn
Đó là một cách tuyệt vời để loại bỏ công việc. Chúng ta có thể làm việc chăm chỉ nhưng không cần phải căng thẳng cùng một lúc.
Ban ngày chúng ta thường vô thức và tự động căng thẳng lên. Chúng ta cần chủ động quyết định thư giãn để nới lỏng một lần nữa. Ứng dụng này có thể giúp định hình môi trường của bạn bằng cách nhắc nhở bạn thư giãn. May mắn theo thời gian hành vi để thư giãn sẽ ngày càng tự động hơn.
Coi chừng
Nếu tiếng chiêng không như mong đợi, hãy nhớ:
1) Loại trừ ứng dụng khỏi tối ưu hóa pin trong cài đặt (đặc biệt là trên điện thoại Huawei).
2) Loại trừ ứng dụng khỏi tự động đóng bằng điện thoại của bạn (đối với Huawei: Cài đặt -> Pin -> Khởi chạy -> Quản lý thủ công)
Lý do cho vấn đề này là một số nhà sản xuất quyết định tắt hệ điều hành ứng dụng của họ mặc dù thực tế là họ vẫn đang chạy với tên tiết kiệm pin. Đáng buồn thay, đây là lựa chọn của nhà sản xuất và không thể bị ảnh hưởng bởi các nhà phát triển của chúng tôi. Giải pháp duy nhất cho bạn là điều chỉnh cài đặt của bạn.
v1: Initial Release