Không có gì phải lo lắng!
Bảng tương đương Ứng dụng Hướng dẫn Caro Fit đã được tạo để giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn. Nó chứa một danh sách lớn các tùy chọn để trao đổi một loại thực phẩm cho một loại thực phẩm khác mà không làm thay đổi kế hoạch thực phẩm.
Nó hoạt động như thế nào?
Để thực hiện trao đổi đầy đủ, thực phẩm cần thuộc cùng một nhóm chất dinh dưỡng và tôn trọng phần được chỉ định của thực phẩm nói trên, dựa trên thực tế là thực phẩm trong danh sách tương đương với một phần.
Làm thế nào để biết họ thuộc nhóm nào?
Dễ thôi! Trong kế hoạch thực phẩm, chất dinh dưỡng mà mỗi loại thực phẩm được chỉ định, do đó theo cách này, nó cho phép chúng tôi xác định phần nào chúng tương ứng.
Ahora nuestro icono se ve diferente