Vì vậy, nhiều người thành công tin rằng ý thức về bản thân và sự tự tin của họ đối với thành công của họ. Nhưng không nhiều người thực sự giải thích làm thế nào để xây dựng sự tự tin, hoặc làm thế nào để trở nên tự tin. Thật khó khăn, bởi vì sự tự tin được xây dựng trên những thứ khác nhau, nhưng nhìn chung nó được xây dựng dựa trên những lựa chọn và thành tựu nuôi dưỡng đam mê của bạn, và điều đó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và tự hào về con người bạn. Khám phá những điều này là một trong những mục tiêu đáng giá nhất trong cuộc đời bạn.
Bạn thấy họ cười, thích thú, chạy xung quanh và nói chuyện với những người khác nhau. Mọi người đều muốn biết họ và họ dường như thu hút mọi người ngay với chính họ. Họ không sợ hãi trong các tình huống xã hội. Họ yêu chính họ. Họ tự hào. Và tất cả những gì bạn có thể nghĩ là, Tại sao không thể là tôi?
Định nghĩa từ điển chính thức của sự tự tin là, Một cảm giác hoặc niềm tin rằng bạn có thể làm điều gì đó tốt hoặc thành công ở điều gì đó. Một cảm giác hoặc ý thức về sức mạnh của một người hoặc dựa vào hoàn cảnh của một người. Chất lượng hoặc trạng thái nhất định.
Nói cách khác, bạn tin rằng bạn tốt và có thể làm tốt. Bạn chắc chắn về bản thân và bạn biết rằng bất cứ điều gì xảy ra, bạn sẽ ổn thôi.
Nói một cách đơn giản hơn: Không tự tin vào bản thân mình. Bạn đang lo lắng về việc nói điều gì đó ngu ngốc. Bạn đang nghĩ về tất cả những điều có thể đi sai. Bạn cảm thấy khó chịu, lo lắng và giống như mọi người luôn phán xét bạn.
Bạn có nghĩ rằng bạn có thể không tự tin như bạn có thể? Huấn luyện viên cuộc sống Celes Chua đưa ra 8 ví dụ về những hành động mà những người có sự tự tin thấp làm:
Đánh giá thấp những gì họ có khả năng.
Đổ lỗi ngay cả khi đó không phải là lỗi của họ.
Quá nhút nhát và dè dặt.
Bị chỉ trích quá mức về bản thân, ví dụ người cầu toàn về thần kinh.
Bị treo lên trên kết quả tiêu cực và thất bại trong quá khứ.
Có mối bận tâm với kết quả tiêu cực và thất bại mặc dù chúng chưa được biểu hiện.
Có một thái độ sợ hãi và bất lợi đối với hầu hết mọi thứ.
Làm những điều để làm hài lòng người khác.
Bạn có xác định với bất kỳ trong số này? Bạn có thấy rằng bạn liên tục làm chúng? Bạn có muốn thay đổi và biết cách tự tin và hạnh phúc?
Nếu bạn bị thiếu tự tin, bạn biết rằng đó thực sự là một loại đau khổ. Bạn có thể cảm thấy ít hơn những người khác, không chắc chắn về những gì bạn nghĩ và tin tưởng, và / hoặc không biết về những điểm mạnh của riêng bạn. Những cảm giác này có thể khiến bạn tiếp cận cuộc sống với sự rụt rè, phòng thủ hoặc nhu cầu quá mức để làm hài lòng người khác.
Một số người có thể dự đoán sự tự tin mà không thực sự sở hữu nó, nhưng loại lòng tự trọng quan trọng không chỉ là một hành động. Đó là một cảm giác tích cực về bản thân, ý tưởng và giá trị của bạn cho phép bạn chăm sóc bản thân tốt, đứng ngang hàng với người khác và cảm thấy tự hào về bản thân và cách bạn sống cuộc sống của mình.
Learn how to be more confident in this app where building self-confidence is easy.