Để có được thân hình hoàn hảo, stifanstor cung cấp cho bạn một loạt các bài tập cho mông, hông và chân.
Tất cả các bài tập nữ nhắm vào ba nhóm cơ chính: cơ mông, đùi và chân. Bạn có thể dễ dàng làm điều đó ở nhà bằng cách dành mười phút mỗi ngày. Nếu bạn kiên trì trong nỗ lực, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi về hình dạng của mông và chân của bạn chỉ trong một vài tuần hai hoặc tuần cây.
Lấy lại vóc dáng với chương trình Workout dành cho nữ TỐT NHẤT - ứng dụng thể dục dành cho nữ! Suez trong mười phút mỗi ngày để có được thân hình hoàn hảo để mặc bikini!
Tập luyện cho phụ nữ - Tập thể dục cho phụ nữ giúp bạn đốt cháy chất béo trong bụng, làm săn chắc cơ mông, tinh chỉnh bắp đùi và lấy lại vóc dáng. Thực hiện theo các khóa đào tạo tại nhà và làm cho nó ấm áp. Cải thiện thể lực của bạn và trở thành một chính mình tốt hơn!
Có được mông, hông và đùi hoàn hảo với những bài tập này
TẠI SAO CHỌN ỨNG DỤNG FITNESS NÀY ĐỂ MẤT TRỌNG LƯỢNG?
-Nhận các bài tập gluteal của bạn mỗi ngày theo cấp độ của bạn (người mới bắt đầu, trung cấp, nâng cao)
- Ảnh động cho tất cả các bài tập mông
- Ứng dụng thể dục cho phụ nữ: Tập luyện và tập thể dục cho phụ nữ
- Tập luyện toàn thân, tập luyện gluteal, tập luyện abs cho nữ, tập chân cho nữ, tập thể dục giảm cân, tập luyện đốt mỡ
- Hướng dẫn về video và hoạt hình chính xác như với huấn luyện viên cá nhân của bạn
- 100% MIỄN PHÍ! Không có tính năng bị khóa
Nhanh chóng và hiệu quả là những gì làm cho ứng dụng giảm cân này khác biệt với hàng trăm ứng dụng và ứng dụng giảm cân dành cho phụ nữ khác. Hãy thử ứng dụng đào tạo này cho phụ nữ,
Thực hiện ít nhất mười phút tập thể dục mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.