Máy tính BMI
Có một tỷ lệ phần trăm dân số rất xa lạ với Chỉ số âm lượng lớn (BMI) là gì.
Họ không nhận ra tầm quan trọng của chỉ số này đối với sức khỏe tổng thể của họ.
Chỉ số BMI là những gì bác sĩ sử dụng để xác định xếp hạng tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể hoặc sức khỏe của một người.
Bằng cách sử dụng máy tính BMI, họ có thể đo được tổng trọng lượng cơ thể và mật độ mỡ của một người
Máy tính BMI - Cách thực hiện?
Tính toán BMI có vẻ là một quá trình rất phức tạp và phức tạp mà không có hy vọng hiểu được.
Tuy nhiên, điều đó là hoàn toàn sai sự thật vì tính toán BMI cho phụ nữ không phải là một bí mật khoa học hay phép thuật.
Nếu bạn đã từng sử dụng máy tính BMI trực tuyến cho phụ nữ trực tuyến, thì bây giờ bạn sẽ biết rằng nếu bạn yêu cầu bạn phải chèn chiều cao và cân nặng trước khi cung cấp một số làm đầu ra cuối cùng.
Hơn 60% thế giới đấu tranh với việc giảm cân. Họ muốn một cách để cải thiện cuộc sống của họ, nhưng thật khó để tìm thấy một chương trình giảm cân thực sự sẽ mang lại kết quả.
Do đó, máy tính BMI (Chỉ số khối cơ thể) được thành lập để giúp các cá nhân duy trì một cuộc sống khỏe mạnh.
Vậy chính xác thì máy tính BMI là gì?
Máy tính BMI là một công cụ được sử dụng để xác định Chỉ số khối cơ thể (BMI) của một cá nhân. Phương trình rất đơn giản.
BMI = (Trọng lượng tính bằng lbs. * 703) / (Chiều cao tính bằng inch) ^ 2
Ví dụ: Nếu một người nặng 220 lbs. và cao 72 inch thì sẽ như sau: (220 * 703) / (72) ^ 2 ....... (154660) / (5184) .... bằng 29.8. Người đó sẽ có chỉ số BMI là 29,8.
TÔI CÓ QUÁ NHIỀU KHÔNG?
Khi bạn biết chỉ số BMI của mình, chỉ cần so sánh nó với biểu đồ bên dưới. Xin lưu ý rằng chỉ số BMI cao không có nghĩa là bạn có nguy cơ. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn không chắc chắn.
Nam và nữ
0 đến 18,5 - Thiếu cân
18,5 đến 24,9 - Bình thường
25-29.9 - Thừa cân
30 trở lên - Béo phì
từ khóa: Bmi, Chỉ số khối cơ thể, Máy tính bmi bmi, Trọng lượng lý tưởng, Máy tính, Chỉ số khối cơ thể, Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, Lượng nước, Lượng calo, Máy tính chỉ số khối lượng miễn phí trực tuyến.