Các biện pháp khắc phục tại nhà cho suy tĩnh mạch | Nó đã ước tính rằng chứng giãn tĩnh mạch sẽ ảnh hưởng đến 20 phần trăm của tất cả người trưởng thành tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Các tĩnh mạch xoắn, mở rộng có thể thường xuyên gây đau, ngứa và khó chịu. Các thủ tục y tế hiện có sẵn để điều trị giãn tĩnh mạch, nhưng nếu bạn muốn tránh các thủ tục tốn kém, những biện pháp khắc phục tại nhà này có thể giúp ích.
Hoạt động thể chất là bước đầu tiên tuyệt vời trong điều trị tại nhà đối với chứng giãn tĩnh mạch. Bạn càng di chuyển, máu lưu thông càng tốt. Ý tưởng là để giúp máu tập hợp trong các tĩnh mạch bị tổn thương di chuyển trở lại trái tim.
Tập thể dục tác động thấp giúp cải thiện lưu lượng máu có thể giúp đảo ngược chất lượng không lành mạnh của chứng giãn tĩnh mạch. Bơi lội, đi bộ, đi xe đạp, yoga và kéo dài đều có lợi khi chúng lưu thông máu và tập luyện cơ bắp chân mà không có nguy cơ chấn thương cơ thể. Tập thể dục vừa phải cũng có thể giúp tăng huyết áp, một trong những yếu tố nguy cơ cho sự hình thành tĩnh mạch giãn.
Bất cứ lúc nào, nếu giãn tĩnh mạch bị sưng, đỏ, hoặc mềm và ấm khi chạm vào, hoặc nếu có vết loét, loét hoặc phát ban gần tĩnh mạch giãn, hãy gặp bác sĩ.
Tải xuống các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh suy tĩnh mạch Ứng dụng Android ngay bây giờ !!