تمارين تكبيرالارداف بسرعة cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1
Lượt tải về: 1+
Ngày cập nhật: 30-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1
Kích thước tệp: 10.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Siết chặt môngMở rộng môngVỗ môngMông bơm hơiLàm thế nào để mở rộng mông
Nhà phát triển: Fitness App Concept
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
Bạn có muốn thắt chặt và mở rộng mông của bạn?! Bạn đang ở đúng nơi Bạn sẽ tìm thấy trong ứng dụng này, người phụ nữ thâ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh تمارين تكبيرالارداف بسرعة trên máy tính PC Windows & Mac
تمارين تكبيرالارداف بسرعة trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

تمارين تكبيرالارداف بسرعة là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Fitness App Concept, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt تمارين تكبيرالارداف بسرعة trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của تمارين تكبيرالارداف بسرعة cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của تمارين تكبيرالارداف بسرعة tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về تمارين تكبيرالارداف بسرعة apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt تمارين تكبيرالارداف بسرعة bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của تمارين تكبيرالارداف بسرعة sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt تمارين تكبيرالارداف بسرعة sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của تمارين تكبيرالارداف بسرعة trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng تمارين تكبيرالارداف بسرعة trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Bạn có muốn thắt chặt và mở rộng mông của bạn?! Bạn đang ở đúng nơi Bạn sẽ tìm thấy trong ứng dụng này, người phụ nữ thân yêu của tôi, những bài tập tốt nhất để mở rộng mông và thắt chặt tất cả những gì bạn phải làm là áp dụng và tiếp tục và bạn sẽ đạt được kết quả mà tôi mơ ước từ lâu Ngoài những bài tập chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn rất nhiều thông tin tuyệt vời và hữu ích.

Tập luyện squats là một trong những bài tập quan trọng nhất được các vận động viên tập luyện, đặc biệt là khối lượng cơ thể và cử tạ, bởi vì bài tập này rất hữu ích cho cơ đùi đặc biệt là cho phụ nữ và cơ bắp của cơ thể, và hầu hết các huấn luyện viên đều dựa vào bài tập này, bởi vì nó di chuyển tất cả các cơ của cơ bắp. Mọi người, hầu hết các huấn luyện viên đều áp dụng chúng trên toàn thế giới, bài tập này có tác dụng di chuyển tất cả các cơ của cơ thể, đặc biệt là phần dưới cơ thể của mông và chân và đùi cũng như các cơ lưng và bụng, vì nó hoạt động trên cơ bắp do căng thẳng, ngoài ra còn giúp tăng cường cơ bắp. Khi bài tập được lặp đi lặp lại, các bài tập chùng thắt chặt sự lỏng lẻo xảy ra do giảm cân, và cũng điêu khắc vùng mông và mông trong một khoảng thời gian rất ngắn. Do đó, bài tập squat là tốt nhất để vỗ béo một số vùng trên cơ thể,

Một khi bạn phát hiện ra một số phụ nữ và cô gái rằng bí mật nằm trong các bài tập là ngay lập tức tìm kiếm các bài tập để mở rộng mông và bắt đầu chơi và không ngừng tập thể dục hàng ngày mà không quản lý tầm quan trọng của sự thuận tiện trong quá trình xây dựng cơ bắp và lý do tập thể dục quá mức có thể là quá nhiệt tình hoặc thiếu thông tin.
Mông bơm hơi
Bài tập mở rộng
Thu nhỏ các bẫy
Vỗ béo
Để phóng to mông nhanh chóng
Cách nhanh nhất để phóng to mông
Mông bơm hơi
Việc tập cơ mông hoặc các cơ khác hàng ngày không thúc đẩy quá trình cải thiện hình dạng của mông hoặc khiến kích thước tăng nhanh, nhưng có thể gây ra sự phá hủy cơ bắp thay vì xây dựng và do đó làm giảm kích thước của vùng mục tiêu.

Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tập thể dục một hoặc hai lần một tuần để cung cấp cho cơ bắp một thời gian để phục hồi từ buổi tập trước đó


Mở rộng mông nhanh chóng
Trộn nó để phóng to
Cái mông
Làm thế nào để mở rộng mông
Mở rộng mông trong một tuần
Phóng to mông
Trộn nó để phóng to mông
Trộn mông
Làm thế nào để mở rộng mông
Trộn mông
Làm thế nào để mở rộng mông