Chế độ ăn chay, thực đơn với chế độ ăn chay, mẹo ăn hàng ngày, thực đơn chay cho mỗi ngày trong tuần, chế độ ăn chay ovo-lacto, chế độ ăn chay, liên kết với chế độ ăn kiêng khác, ứng dụng này cung cấp một bộ chế độ ăn chay cơ bản bởi các chuyên gia về dinh dưỡng. Công thức nấu ăn chay công thức pizza chay, công thức lasagna chay, công thức ớt nhồi rau, công thức thịt viên chay, 10 công thức nấu ăn chay đơn giản.
Chế độ ăn chay được lên kế hoạch tốt là một lựa chọn lành mạnh về mặt dinh dưỡng và tương đương với chế độ ăn kiêng bao gồm thịt và / hoặc cá.
Một chế độ ăn chay tập trung vào thực phẩm với rau. Điều này bao gồm trái cây, rau, đậu Hà Lan và đậu khô, ngũ cốc, hạt và hạt. Không có một loại chế độ ăn chay. Các mô hình cho ăn chay thường rơi vào một trong các nhóm sau:
Chế độ ăn chay nghiêm ngặt, không bao gồm tất cả các sản phẩm thịt và động vật
Chế độ ăn chay Lacto, bao gồm các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật và các sản phẩm từ sữa
Chế độ ăn chay Lacto-ovo, bao gồm các sản phẩm từ sữa và trứng
Những người theo chế độ ăn chay có thể nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết
Chế độ ăn chay là một lựa chọn ăn kiêng ủng hộ việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật và giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn thực phẩm có nguồn gốc động vật.
Bạn có thể đánh giá hoặc đưa ra đề xuất của mình, bằng cách này, chúng tôi luôn cải thiện suy nghĩ về bạn, ứng dụng này có thể tốt hơn nhiều nhờ vào nhận xét của bạn.
Chúng tôi đã cảm ơn bạn đã tải xuống, chúng tôi muốn nó đáp ứng nhu cầu của bạn và bạn có thể tận hưởng nó.
Một số tính năng của ứng dụng:
- Hoàn toàn miễn phí
- Menu dễ sử dụng, dễ sử dụng
Bản cập nhật này đảm bảo rằng người dùng được hưởng lợi từ các cải tiến về bảo mật và hiệu suất.
Esta versión contiene mejoras de interfaz