Sleep Better cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 30-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 8.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Bạn có biết rằng, ngủ không đủ giấc có thể gây ra hệ thống miễn dịch yếu cho cơ thể bạn?
Nhà phát triển: infozoneapps
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
Bạn có biết rằng, không ngủ đủ giấc có thể gây ra hệ thống miễn dịch yếu cho cơ thể?

Ngủ đủ giấc là rất quan trọng, như... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Sleep Better trên máy tính PC Windows & Mac
Sleep Better trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Sleep Better là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi infozoneapps, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Sleep Better trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Sleep Better cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Sleep Better tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Sleep Better apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Sleep Better bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Sleep Better sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Sleep Better sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Sleep Better trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Sleep Better trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Bạn có biết rằng, không ngủ đủ giấc có thể gây ra hệ thống miễn dịch yếu cho cơ thể?

Ngủ đủ giấc là rất quan trọng, nhưng có được một giấc ngủ chất lượng tốt là rất quan trọng. Tìm hiểu thêm về làm thế nào để có được một giấc ngủ chất lượng tốt và biện pháp khắc phục chứng mất ngủ.

Giấc ngủ là trạng thái tâm trí và cơ thể tái phát tự nhiên, được đặc trưng bởi ý thức thay đổi, hoạt động cảm giác tương đối bị ức chế, ức chế gần như tất cả các cơ bắp tự nguyện và giảm tương tác với môi trường xung quanh.

Nó được phân biệt với sự tỉnh táo bởi giảm khả năng phản ứng với các kích thích, nhưng phản ứng mạnh hơn hôn mê hoặc rối loạn ý thức, giấc ngủ hiển thị các mô hình não rất khác nhau và hoạt động.

Giấc ngủ xảy ra trong các khoảng thời gian lặp lại, trong đó cơ thể xen kẽ giữa hai chế độ riêng biệt: giấc ngủ REM và giấc ngủ không REM. Mặc dù REM là viết tắt của "chuyển động mắt nhanh", chế độ ngủ này có nhiều khía cạnh khác, bao gồm cả tê liệt ảo của cơ thể. Một đặc điểm nổi tiếng của giấc ngủ là giấc mơ, một trải nghiệm thường được kể lại ở dạng tường thuật, giống như đánh thức cuộc sống khi đang tiến triển, nhưng sau này thường được phân biệt là tưởng tượng. Trong khi ngủ, hầu hết các hệ thống của cơ thể đều ở trạng thái đồng hóa, giúp phục hồi hệ thống miễn dịch, thần kinh, xương và cơ bắp; đây là những quá trình quan trọng giúp duy trì tâm trạng, trí nhớ và chức năng nhận thức và đóng vai trò lớn trong chức năng của hệ thống nội tiết và miễn dịch.

Giấc ngủ REM, còn được gọi là giấc ngủ nghịch lý, chiếm một phần nhỏ hơn trong tổng thời gian ngủ. Đây là dịp chính cho những giấc mơ (hay ác mộng), và liên quan đến sóng não không đồng bộ và nhanh, cử động mắt, mất trương lực cơ và đình chỉ cân bằng nội môi.

Tính năng ứng dụng:
- Thông tin về giấc ngủ
- Tầm quan trọng của thông tin giấc ngủ
- Bài thuốc ngủ
- Thông tin ứng dụng (Hướng dẫn ứng dụng / Chính sách bảo mật / Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm / Chia sẻ ứng dụng)

Có nhiều thứ để mất ngủ hơn là khó ngủ. Một số người ngủ rất ngon, nhưng thức dậy vào giữa đêm và không thể quay lại giấc ngủ. Những người khác ngủ qua đêm nhưng thức dậy quá sớm vào buổi sáng. Và vẫn còn những người khác ngủ qua đêm mà không có vấn đề gì, nhưng không bao giờ thức dậy cảm giác được nghỉ ngơi.