Home Fitness - Diet and Workout cho máy tính PC Windows

Home Fitness giúp bạn xây dựng vóc dáng mơ ước tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị hay phòng tập thể dục nào.
Các bài tập và chế độ ăn kiêng được thiết kế riêng cho cả nam và nữ để mọi người đều có cơ hội lựa chọn kế hoạch và bắt đầu tập thể hình.

Tất cả các bài tập được giải thích bằng cách sử dụng hình ảnh động chất lượng cao và giải thích chính xác từng bước cho từng nhóm cơ. Bạn có thể chọn chương trình tập luyện cơ thể và chế độ ăn kiêng hoặc chương trình xây dựng cơ bắp. Chúng tôi cũng cung cấp các chương trình giảm béo và giảm cân riêng biệt cho phụ nữ. Chỉ cần thực hiện theo kế hoạch ăn kiêng 30 ngày hoặc chương trình 4 tuần để đạt được kết quả hiệu quả.

Ứng dụng Home Fitness có thể được sử dụng để tập luyện từ nhà hoặc văn phòng của bạn vì đây là một chương trình đào tạo Không có thiết bị đơn giản. Chúng tôi cũng cung cấp các bài tập thể dục Core để phát triển sức mạnh cốt lõi cũng như xây dựng cơ bụng 6 múi tuyệt vời. Để có một cơ thể săn chắc hoàn hảo, chúng tôi khuyên bạn nên tuân thủ chương trình ăn kiêng sạch mà chúng tôi đã cung cấp cùng với giấc ngủ và nghỉ ngơi tốt.
Tập các bài tập tim mạch cũng cho phép bạn đốt cháy chất béo và giữ dáng.

ĐẶC TRƯNG CỦA CHÚNG TÔI

Lựa chọn tăng cơ và tập thể dục cho cả nam và nữ.

Kế hoạch chế độ ăn uống dễ dàng và sạch sẽ để đạt được kết quả mong muốn trong thời gian.

Nhắm mục tiêu cơ bắp cốt lõi và xây dựng sức mạnh bằng cách tuân theo các kế hoạch ăn kiêng và tập luyện.

Giao diện đơn giản với giải thích đồ họa của bài tập.

Ứng dụng của chúng tôi nhắm vào tất cả các nhóm cơ chính trong cơ thể và ưu tiên đặc biệt cho sự phát triển cốt lõi và cơ bụng. Duy trì tỷ lệ mỡ cơ thể chính xác là rất quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh. Đối với phụ nữ, mục tiêu tập luyện để xây dựng một thân hình thon thả và vóc dáng thon gọn. HIIT cho tỷ lệ đốt cháy chất béo cao hơn vì vậy chúng tôi đã kết hợp một số nhóm với nhau như tập ngực + lưng, tập tay và vai, v.v. Ngoài ra còn có chế độ ăn Keto được chế tạo đặc biệt cho nam giới để tránh hàm lượng chất béo cao trong thực phẩm.

Ứng dụng này giống như một huấn luyện viên cá nhân không mất bất kỳ khoản phí nào. Bạn có thể chọn chương trình mong muốn của mình và theo dõi nó để thấy kết quả tuyệt vời là giảm cân hoặc tăng cân. Hầu hết các bài tập chỉ mất 10 phút hoặc ít hơn để bạn có thể kết hợp chúng trong lịch trình bận rộn của mình theo cách bạn muốn thay vì đến phòng tập thể dục. Tạo cái nhìn điêu khắc của bạn bằng cách sử dụng ứng dụng phòng tập thể dục tại nhà này một cách dễ dàng. Bắt đầu đào tạo ngay hôm nay!

Đối với bất kỳ đề xuất xin vui lòng gửi thư cho chúng tôi tại: techsensecorp @ gmail

f7d6f46268