Chế độ ăn kiêng để giảm cân là một bộ khuyến nghị về các lựa chọn thực phẩm tốt nhất để thực hiện để đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Nó giúp tiếp tục quá trình giảm cân dần dần.
Dưới đây là khuyến nghị chế độ ăn uống của chúng tôi để giảm cân kéo dài:
- Bánh cá hồi
- Mousse cá ngừ nhẹ
- Bánh nhẹ với tỏi tây và phô mai dê
- Dưa chuột cuộn với thịt gà
- Bánh Ham và Light Gruyère
- Mousse dưa chuột nhẹ, tôm
- Mousse cà tím giảm béo
- Bánh mặn và nhẹ
- Sốt chanh nhẹ
- Sốt cocktail nhẹ
- Nước sốt thảo mộc nhẹ
- Sốt cam nhẹ
- Sốt nhẹ
- Chip củ cải trong lò
- Rillettes cá hồi
- Dưa chuột cắn bơ
- Bánh mì nướng giòn với phô mai tươi
- Dips của crudités với pho mát tươi
- Hạnh nhân muối
- Aperitif cà chua tươi và phô mai dê
- Chả giò gà
- Zucchini nhồi nhẹ
- Gạo giảm béo Gratin và zucchini
- Giảm béo papillote với cá
- Fondue tỏi tây nhẹ
- Spaghetti với Bolognese
- Pasta cách carbonara sáng
- lasagna bolognese nhẹ
- lasagna nhẹ với zucchini và phô mai dê tươi
- Risotto ánh sáng với nấm và rượu vang trắng
- Món khai vị dưa chuột và phô mai dê tươi
- Mousse zucchini nhẹ với phô mai dê
- Verrines tôm và nước sốt cocktail nhẹ