Dừa oi có một tính chất tuyệt vời và rất linh hoạt. Nó có một số lượng lớn tích cực và rất ít tiêu cực.
Dầu dừa được nạp chất béo tốt và cung cấp năng lượng. Nó là tuyệt vời để nấu ăn và thậm chí có mùi tuyệt vời.
Lợi ích sức khỏe của dầu dừa bao gồm cải thiện sức khỏe của tim bằng cách tăng mức cholesterol HDL, thúc đẩy giảm cân, giảm các triệu chứng nhiễm trùng nấm men, chăm sóc da và tóc, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.
Dầu không chỉ được sử dụng ở các nước nhiệt đới, mà còn ở các nơi khác trên thế giới khi mọi người đang khám phá những điều kỳ diệu mà loại dầu này có thể tạo ra, và nó đang trở nên phổ biến.