Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 10+
Ngày cập nhật: 22-08-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 18.1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Chế độ ăn kiêng Dukan - Cách thức giảm cân, giai đoạn và kế hoạch ăn kiêng
Nhà phát triển: RK Unit
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
Dukan Diet - Kế hoạch ăn kiêng giảm cân | Giảm 10 pound trong một tuần và không bao giờ lấy lại được. Bạn có thể làm điề... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 15 ảnh]

Hình ảnh Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan trên máy tính PC Windows & Mac
Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi RK Unit, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Dukan Diet The Weight Loss Diet Plan apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Dukan Diet - The Weight Loss Diet Plan trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Dukan Diet - Kế hoạch ăn kiêng giảm cân | Giảm 10 pound trong một tuần và không bao giờ lấy lại được. Bạn có thể làm điều đó nếu bạn tuân theo các quy tắc của Dukan Diet, tuyên bố bác sĩ đa khoa và dinh dưỡng người Pháp Pierre Dukan, người đã tạo ra chế độ ăn kiêng vào năm 2000.

Protein nạc, cám yến mạch, nước và đi bộ 20 phút hàng ngày là trung tâm của kế hoạch. Lý thuyết là hạn chế carbohydrate buộc cơ thể bạn đốt cháy chất béo.

Về cơ bản, bạn có thể ăn số lượng thực phẩm không giới hạn, miễn là họ trong danh sách thực phẩm được phê duyệt, bao gồm rất ít carbs, nếu có.

Làm thế nào nó hoạt động?
Chế độ ăn kiêng Dukan bắt đầu bằng cách tính trọng lượng mục tiêu của bạn - được gọi là cân nặng "thật" của bạn - dựa trên tuổi, lịch sử giảm cân và các yếu tố khác.

Thời gian bạn ở trong mỗi giai đoạn phụ thuộc vào số cân nặng bạn cần giảm để đạt được cân nặng "thật" của bạn.

Đây là bốn giai đoạn của chế độ ăn kiêng Dukan:

Giai đoạn tấn công (1 trận7 ngày): Bạn bắt đầu chế độ ăn kiêng bằng cách ăn protein nạc không giới hạn cộng với 1,5 muỗng cám yến mạch mỗi ngày.

Cruise Phase (1 tháng 12 tháng): Thay thế protein nạc một ngày bằng protein nạc và rau không có tinh bột tiếp theo, cộng với 2 muỗng cám yến mạch mỗi ngày.

Giai đoạn hợp nhất (5 ngày cho mỗi pound bị mất trong giai đoạn 1 và 2): Protein nạc và rau không giới hạn, một số carbs và chất béo, một ngày protein nạc hàng tuần, 2,5 muỗng cám yến mạch mỗi ngày.

Giai đoạn Ổn định (không xác định): Thực hiện theo hướng dẫn Giai đoạn Hợp nhất nhưng nới lỏng các quy tắc miễn là cân nặng của bạn vẫn ổn định. Cám yến mạch được tăng lên 3 muỗng mỗi ngày.

Tải xuống Dukan Diet - Kế hoạch ăn kiêng giảm cân cho ứng dụng Android ngay bây giờ !!