Sleep Time Tracker & Smart Alarm cho máy tính PC Windows

Ứng dụng theo dõi thời gian ngủ và báo thức thông minh cung cấp cho bạn một cách đơn giản và hấp dẫn để có giấc ngủ ngon hơn bằng cách sử dụng trình theo dõi giấc ngủ, hẹn giờ ngủ và đồng hồ ngủ và báo thức thông minh.

Theo dõi thời gian ngủ bắt đầu một ngày của bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng với đồng hồ báo thức thông minh và theo dõi giấc ngủ bằng điện thoại của bạn.

Trình theo dõi thời gian ngủ & Báo thức thông minh đánh thức bạn khi bạn đang ngủ say và là cách tự nhiên để bắt đầu ngày mới. bạn có thể nhận được các báo cáo chi tiết khi Chu kỳ ngủ theo dõi các kiểu ngủ của bạn, từ lúc đi ngủ cho đến khi bạn thức dậy. Theo dõi giấc ngủ và sử dụng dữ liệu để giúp bạn ngủ ngon hơn hôm nay với đồng hồ báo thức tốt nhất và nhật ký giấc ngủ để ngủ ngon.

Thức dậy bình tĩnh, sảng khoái và nghỉ ngơi tốt mỗi đêm, Theo dõi chu kỳ giấc ngủ của bạn, theo dõi giấc mơ, cải thiện thói quen đi ngủ, ngủ và thức dậy tốt hơn với ứng dụng theo dõi giấc ngủ với đồng hồ báo thức thông minh.

Đặt báo thức:
- Đặt báo thức của bạn bằng cách chọn thời gian.
- Đặt báo thức ở chế độ lặp lại từ tùy chọn Ngày trong tuần và chọn ngày trong tuần theo yêu cầu của bạn.
- Đặt âm báo thức tùy chỉnh bằng tùy chọn lưu trữ.
- Bằng cách kích hoạt báo thức dậy thông minh. Báo thức sẽ đổ chuông trước thời gian báo thức thực tế của bạn (thời gian mặc định là 10 phút).

Thức dậy thông minh:

- Bằng cách sử dụng tùy chọn này, bạn có thể thức dậy sớm hơn một chút sau đó thời gian thực tế của bạn vì sớm là đúng giờ, đúng giờ là muộn và muộn là không thể chấp nhận được.
- Đặt thời gian và âm lượng đánh thức thông minh thành chuông báo thức trước báo thức thực tế của bạn.
- Điều chỉnh thời gian báo thức bằng cách sử dụng tùy chọn âm lượng báo thức.


Thông báo giờ đi ngủ:

- Bằng cách sử dụng tùy chọn này, bạn có thể nhận được thông báo vào thời gian ngủ.
- Chọn thời gian và nhận thông báo vào thời điểm đó mỗi ngày bằng cách bật tùy chọn thông báo.

Ngủ với âm thanh:

- Bằng cách sử dụng tùy chọn này, bạn có thể nghe thấy một âm thanh nhẹ có thể giúp bạn ngủ yên hơn.
- Sử dụng các loại âm thanh khác nhau như thiên nhiên, chim, xe cộ hoặc bất kỳ âm thanh đại dương nào có thể khiến tâm trí bạn bình tĩnh hơn để có giấc ngủ ngon hơn.

Ghi lại âm thanh giấc ngủ:

- Bằng cách sử dụng tùy chọn này, bạn có thể ghi lại âm thanh của những gì đang xảy ra trong phòng khi bạn đang ngủ.
- tự động đặt thời gian kết thúc để dừng ghi âm tại thời điểm đó và bằng cách nhấp vào bắt đầu ghi âm, ghi âm giọng nói sẽ được ghi lại cho đến thời gian kết thúc.
- Nó có thể giúp xác định những gì đã xảy ra trong phòng của bạn trong khi bạn đang ngủ.
- Danh sách các âm thanh được ghi.

Bộ đếm giấc ngủ:

- Bằng cách sử dụng tùy chọn này, bạn có thể đếm giờ ngủ hàng ngày của mình.
- Đặt báo thức nhanh bằng cách sử dụng tùy chọn khác nhau để đặt báo thức từ thời điểm hiện tại.
- Ví dụ: bạn muốn chợp mắt nhanh trong 15 phút để bạn có thể nhấp vào tùy chọn "15 phút" để báo thức sau 15 phút kể từ thời điểm hiện tại.
- Thêm thời gian ngủ bằng tùy chọn cộng để tính giờ ngủ và lấy Trung bình. giờ ngủ tính từ danh sách theo ngày.


Nhật ký giấc mơ của tôi:

- Viết ước mơ của bạn và lập danh sách của nó từng ngày bằng cách sử dụng tùy chọn này.
- Chia sẻ ghi chú mơ ước của bạn với người khác.