Theo dõi nhịp tim (nhịp tim) trong thời gian thực khi bạn tập luyện!
Heart Tracker kết nối với thiết bị WearOS, Bluetooth LE (BLE) hoặc Garmin của bạn và theo dõi nhịp tim và lượng calo đốt cháy trong thời gian thực khi bạn tập luyện. Bạn có thể thấy nhịp tim của mình thay đổi trên một biểu đồ đẹp, cùng với dữ liệu tập luyện hữu ích như thời gian trôi qua, đốt cháy calo, nhịp tim trung bình và tối đa, v.v.
Heart Tracker cũng bao gồm các tính năng nâng cao như vùng nhịp tim đích, cảnh báo bằng âm thanh và hình ảnh và cài đặt mục tiêu, bạn có thể sử dụng để theo dõi tiến trình của mình đối với mục tiêu của mình!
Đang cố gắng giảm cân?
Heart Tracker có thể giúp bạn! Chỉ cần đặt vùng nhịp tim mục tiêu là 60-70% nhịp tim tối đa của bạn để ở trong "vùng đốt cháy chất béo". Sử dụng các tính năng mục tiêu calo và mục tiêu thời gian để đảm bảo bạn đốt cháy đúng lượng calo, hoặc tập luyện đúng thời gian! Heart Tracker có thể làm điều đó!
Đang cố gắng cải thiện sức chịu đựng của bạn?
Theo dõi trái tim có thể giúp bạn! Chỉ cần đặt vùng nhịp tim mục tiêu là +/- 10% nhịp tim ngưỡng của bạn và sử dụng tính năng mục tiêu thời gian để ở trong vùng này trong 20 phút một lần. Heart Tracker có thể làm điều đó!
Cần theo dõi nhịp tim của người thân?
Heart Tracker có thể giúp bạn! Chỉ cần đặt vùng nhịp tim mục tiêu thành phạm vi bạn muốn theo dõi và Heart Tracker sẽ cung cấp cho bạn các cảnh báo bằng hình ảnh và âm thanh khi nhịp tim nằm trong hoặc ngoài vùng này. Heart Tracker có thể làm điều đó!
Tính năng
* Kết nối với các thiết bị WearOS, Bluetooth LE (BLE) và Garmin
* Theo dõi nhịp tim theo thời gian thực
* Lịch sử nhịp tim hiển thị trên biểu đồ đẹp
* Hiển thị nhịp tim hiện tại, trung bình và tối đa
* Hiển thị lượng calo (kcal) đã hết và thời gian hoạt động đã hết
* Vùng nhịp tim mục tiêu dễ xác định được hiển thị trên biểu đồ
* Cảnh báo bằng hình ảnh và âm thanh vượt quá vùng nhịp tim mục tiêu
* Mục tiêu dựa trên lượng calo và thời gian
* Tốc độ calo ... Giữ mục tiêu để đạt được mục tiêu của bạn
* Dấu hiệu trực quan của việc vào và ra khỏi vùng mục tiêu
* Dấu hiệu trực quan của nhịp tim tối đa mới
* Chi phí calo, với sự điều chỉnh và cài đặt
* Tích hợp Google Fit
* Rất nhiều tính năng khác!
Bắt đầu nhanh
1. Cài đặt cả điện thoại và ứng dụng WearOS hoặc Garmin
1a. Nếu sử dụng thiết bị Garmin, bạn phải cài đặt ứng dụng Heart Tracker từ Cửa hàng Garmin ConnectIQ trên thiết bị Garmin của bạn. Tải xuống tại đây: https://apps.garmin.com/en-US/apps/639345ef-d428-470b-b10a-6e0fd0697bcc
2. Mở ứng dụng Heart Tracker trên thiết bị WearOS hoặc Garmin và nhấn "Bắt đầu" để bắt đầu theo dõi nhịp tim
3. Đối với WearOS, cấp quyền "Cảm biến cơ thể"
4. Đợi nhịp tim được hiển thị trên thiết bị WearOS hoặc Garmin
5. Mở ứng dụng Heart Tracker trên điện thoại hoặc máy tính bảng
6. Chuyển đến mục menu "Hồ sơ" và đặt các giá trị cá nhân của bạn
7. Chuyển đến mục menu "Cài đặt" và đặt tùy chọn của bạn
7a. Một số tùy chọn yêu cầu khởi động lại ứng dụng trước khi chúng được hiển thị
7b. Để tích hợp Google Fit, bạn sẽ được nhắc cấp quyền Fit cho ứng dụng
8. Chuyển đến mục menu "Ghi lại hoạt động trực tiếp" và nhấn "Bắt đầu" khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu hoạt động của mình
9. Khi hoạt động của bạn kết thúc, nhấn "Dừng"
9a. Nếu bạn sử dụng tích hợp Google Fit, bạn sẽ được nhắc chọn một hoạt động và tải lên Google Fit