Thiền, đôi khi còn được gọi là thiền, là thực hành thư giãn liên quan đến việc giải phóng tâm trí khỏi tất cả những điều thú vị, nặng nề và đáng lo ngại trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Theo định nghĩa, thiền là một hoạt động tinh thần có cấu trúc, được thực hiện trong một khoảng thời gian, để phân tích, đưa ra kết luận và thực hiện các bước tiếp theo để giải quyết, xác định hành động hoặc giải quyết các vấn đề cá nhân, cuộc sống và hành vi.
Nói cách khác, thiền giải thoát chúng ta khỏi sự đau khổ của những suy nghĩ tốt và xấu rất chủ quan tỷ lệ thuận với sự gắn bó của chúng ta với những suy nghĩ và phán đoán nhất định. Chúng ta bắt đầu hiểu rằng cuộc sống là một chuỗi vô tận những suy nghĩ, phán đoán và những phát hành chủ quan mà chúng ta bắt đầu phát hành theo trực giác. Trong trạng thái tâm trí thoát khỏi hoạt động suy nghĩ, hóa ra con người không chết, không ngất xỉu và vẫn tỉnh táo.
Chúng tôi sẽ giới thiệu những điều cơ bản về thiền cho bạn, cho phép bạn bắt đầu hành trình của mình trên con đường giác ngộ và hạnh phúc.
Thiền là một thực hành đơn giản có sẵn cho tất cả mọi người, có thể làm giảm căng thẳng, tăng sự bình tĩnh và rõ ràng và tăng hạnh phúc.
Học cách thiền rất dễ, và lợi ích có thể đến nhanh chóng. Ở đây, chúng tôi cung cấp các mẹo cơ bản để giúp bạn bắt đầu trên con đường dẫn đến sự công bằng, chấp nhận và niềm vui lớn hơn. Hít một hơi thật sâu, và sẵn sàng để thư giãn.
Ứng dụng này có thể được tải xuống miễn phí mà không mất phí và mãi mãi.
Ứng dụng này sử dụng tiếng Indonesia và chúng tôi cũng bổ sung tính năng Google Language Translator để giúp người dùng không hiểu tiếng Indonesia dễ dàng.
Lưu ý: Nếu hộp trình dịch ngôn ngữ Google không xuất hiện, hiệu ứng của kết nối internet không tốt.
Hãy thử làm các bước: chế độ máy bay được bật rồi tắt lại, cách này có thể làm mới kết nối internet tốt hơn.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm:
Tất cả các nội dung trong ứng dụng này không phải là thương hiệu của chúng tôi. Chúng tôi chỉ nhận được nội dung từ các công cụ tìm kiếm và trang web. Vui lòng cho tôi biết nếu nội dung ban đầu của bạn muốn xóa khỏi ứng dụng của chúng tôi.
- Thêm nội dung ứng dụng
- Ổn định hơn
- Hỗ trợ ngôn ngữ ở tất cả các quốc gia
- Sửa lỗi