Bạn có nhớ khi bạn có vóc dáng ở độ tuổi 20, và ước gì bạn có thể trở lại như vậy không? Có lẽ bạn đã đấu tranh với trọng lượng của bạn trong suốt cuộc đời của bạn. Bạn muốn có được vóc dáng cân đối, nhưng bạn không nghĩ rằng bạn có thể vì:
• Tập luyện và tư vấn dinh dưỡng trên các trang web và trong sách dựa trên những người khác để bạn không nhận được kết quả mà họ thể hiện.
• Những gì làm việc cho bạn bè của bạn thất bại khi bạn thử nó, đó là bực bội.
• Những gì làm việc cho bạn chỉ một vài tháng trước đây không còn hoạt động nữa và bạn có thể nghĩ về bất cứ điều gì khác để làm.
• Các huấn luyện viên đều rất trẻ và không có gì để hiểu về lịch trình và trách nhiệm của bạn.
• Tìm thời gian để có được sự phù hợp có thể là một cuộc đấu tranh.
25 at 52 Fitness hiểu rằng bạn muốn có một kế hoạch và đối tác thể dục, người sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình nhưng không bị lặp lại.
Chúng tôi biết những gì mà người Viking muốn có những trách nhiệm bổ sung đó bởi vì chúng tôi đã có nhiều cuộc đấu tranh tương tự.
Chúng tôi sẽ nói chuyện với bạn và tìm hiểu những gì bạn thích và không thích. Chúng tôi tìm hiểu về lối sống của bạn và đưa ra một kế hoạch để biến thể dục thành một thành phần khác của những gì bạn đã làm.
Cho dù bạn muốn xây dựng cơ bắp hay chỉ mất phần lăn thêm vào giữa, chúng tôi sẽ làm việc với bạn để đưa ra một kế hoạch kết hợp các bài tập bạn thích và các loại thực phẩm bạn thích. Nếu bạn không bao giờ sống một lối sống lành mạnh, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn trên hành trình đó.
Ứng dụng của chúng tôi là một cách để bạn có được lời khuyên và giúp đỡ bạn cần.
Các tính năng bao gồm:
• Tập luyện dựa trên nhu cầu và mục tiêu của bạn có sẵn 24/7/365.
• Tập luyện mới được thêm vào mỗi tuần.
• Theo dõi và biểu đồ tiến trình tập thể dục của bạn.
• Trình diễn video và / hoặc hướng dẫn chi tiết của từng bài tập.
• Chia sẻ video tập luyện của riêng bạn với huấn luyện viên của bạn để phản hồi.
• Theo dõi và biểu đồ các phép đo thành phần cơ thể của bạn.
• Lời khuyên về dinh dưỡng và bữa ăn.
• Huấn luyện dành riêng cho bạn.
• Lập kế hoạch trực tuyến các bài tập và sự kiện.
• Tiến độ hình ảnh.
• Nhắn tin trực tiếp cho huấn luyện viên của bạn.
• Truy cập vào một trang web với nhiều tính năng hơn nữa!
Vì vậy, hãy tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và để chúng tôi giúp bạn trong Hành trình thể hình của bạn!