Anxiety attacks symptoms cho máy tính PC Windows

Mọi người đều có lo lắng theo thời gian, nhưng lo lắng mãn tính có thể can thiệp vào chất lượng cuộc sống của bạn. Trong khi có lẽ được công nhận nhất cho những thay đổi hành vi, lo lắng cũng có thể có hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất của bạn.

Đọc để tìm hiểu thêm về những ảnh hưởng chính lo lắng có trên cơ thể của bạn.
Tác dụng của lo âu đối với cơ thể
Tổng quan

Mọi người đều có lo lắng theo thời gian, nhưng lo lắng mãn tính có thể can thiệp vào chất lượng cuộc sống của bạn. Trong khi có lẽ được công nhận nhất cho những thay đổi hành vi, lo lắng cũng có thể có hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất của bạn.

Đọc để tìm hiểu thêm về những ảnh hưởng chính lo lắng có trên cơ thể của bạn.
Những ảnh hưởng của sự lo lắng đối với cơ thể

Lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống. Ví dụ, bạn có thể đã cảm thấy lo lắng trước khi giải quyết một nhóm hoặc trong một cuộc phỏng vấn việc làm.

Trong ngắn hạn, sự lo lắng làm tăng nhịp thở và nhịp tim của bạn, tập trung lưu lượng máu đến não của bạn, nơi bạn cần. Phản ứng rất vật lý này đang chuẩn bị cho bạn đối mặt với một tình huống căng thẳng.

Tuy nhiên, nếu nó trở nên quá dữ dội, bạn có thể bắt đầu cảm thấy lâng lâng và buồn nôn. Một trạng thái lo lắng quá mức hoặc kéo dài có thể có tác động tàn phá đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

Tác dụng của lo âu đối với cơ thể
Tổng quan

Mọi người đều có lo lắng theo thời gian, nhưng lo lắng mãn tính có thể can thiệp vào chất lượng cuộc sống của bạn. Trong khi có lẽ được công nhận nhất cho những thay đổi hành vi, lo lắng cũng có thể có hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất của bạn.

Đọc để tìm hiểu thêm về những ảnh hưởng chính lo lắng có trên cơ thể của bạn.
Những ảnh hưởng của sự lo lắng đối với cơ thể

Lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống. Ví dụ, bạn có thể đã cảm thấy lo lắng trước khi giải quyết một nhóm hoặc trong một cuộc phỏng vấn việc làm.

Trong ngắn hạn, sự lo lắng làm tăng nhịp thở và nhịp tim của bạn, tập trung lưu lượng máu đến não của bạn, nơi bạn cần. Phản ứng rất vật lý này đang chuẩn bị cho bạn đối mặt với một tình huống căng thẳng.

Tuy nhiên, nếu nó trở nên quá dữ dội, bạn có thể bắt đầu cảm thấy lâng lâng và buồn nôn. Một trạng thái lo lắng quá mức hoặc kéo dài có thể có tác động tàn phá đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

Rối loạn lo âu có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời, nhưng chúng thường bắt đầu ở tuổi trung niên. Phụ nữ có nhiều khả năng bị rối loạn lo âu hơn nam giới, Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH) cho biết.

Trải nghiệm cuộc sống căng thẳng cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu. Các triệu chứng có thể bắt đầu ngay lập tức hoặc nhiều năm sau đó. Có một tình trạng y tế nghiêm trọng hoặc rối loạn sử dụng chất cũng có thể dẫn đến rối loạn lo âu.

Có một số loại rối loạn lo âu. Chúng bao gồm:
tải ứng dụng để đọc thêm ...

v 1.0.1
- symptoms of anxiety and panic attacks
- anxiety attacks symptoms and causes
- symptoms of panic attacks and anxiety disorder
- signs and symptoms of panic attacks and anxiety
- what are the symptoms of panic attacks and anxiety
- anxiety attacks symptoms and treatment