7M Workout - No Equipment Home Workout App cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.2.1
Lượt tải về: 1+
Ngày cập nhật: 30-01-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.2.1
Kích thước tệp: 17.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng tập thể dục & thể dục tại nhà miễn phí tốt nhất.
Nhà phát triển: SM-Developer
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Mô tả chi tiết:
Ứng dụng tập luyện 7 giây có các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, cánh tay và mông của bạn giống như tập luyện toàn thân... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh 7M Workout - No Equipment Home Workout App trên máy tính PC Windows & Mac
7M Workout - No Equipment Home Workout App trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

7M Workout - No Equipment Home Workout App là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi SM-Developer, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 7M Workout - No Equipment Home Workout App trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 7M Workout - No Equipment Home Workout App cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 7M Workout - No Equipment Home Workout App tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 7M Workout No Equipment Home Workout App apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 7M Workout - No Equipment Home Workout App bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 7M Workout - No Equipment Home Workout App sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 7M Workout - No Equipment Home Workout App sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 7M Workout - No Equipment Home Workout App trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 7M Workout - No Equipment Home Workout App trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ứng dụng tập luyện 7 giây có các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, cánh tay và mông của bạn giống như tập luyện toàn thân. Mỗi một bài tập được cấu trúc bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần phần cứng, vì vậy không có lý do thuyết phục để đến trung tâm rec. Mặc dù thực tế là chỉ mất vài phút mỗi ngày, nó có thể điều hòa thành công cơ bắp của bạn và giúp bạn có được cơ bụng săn chắc ở nhà.

Tính năng, đặc điểm
Lịch trình -Warm-up và mở rộng
-Records chuẩn bị tiến bộ một cách tự nhiên
-Bản đồ theo dõi các mẫu cân nặng của bạn
-Tùy chỉnh cập nhật bài tập của bạn
Hướng dẫn hoạt động và video
- Giảm cân với huấn luyện viên thể hình
-Chia sẻ với bạn đồng hành của bạn thông qua phương tiện truyền thông xã hội

Ứng dụng thể hình
Nhiều bài tập bụng có sẵn để giúp bạn có cơ bụng sáu múi. Thực hiện theo huấn luyện viên cá nhân và tập luyện chuyên gia của bạn, cơ bụng sáu múi là trong tầm tay của bạn!

Tập luyện ngắn
Chúng tôi có những bài tập ngắn cho những người không có nhiều thời gian để tập thể dục, bạn sẽ có được những giọt mồ hôi và nhịp tim nhanh trong vài phút.

Tập luyện tại nhà
Dành một vài phút mỗi ngày để giảm cân và giữ dáng hiệu quả với việc tập luyện của chúng tôi ở nhà. Không có thiết bị cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua các bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!


#Nhãn :
7 m tập luyện
7m tập luyện
7 phút tập luyện
tập luyện abs
một buổi tập thể dục
một ứng dụng tập luyện
tập luyện abs
ứng dụng tập luyện
ứng dụng tập luyện cho trẻ em
ứng dụng tập luyện cho nam giới tại nhà
ứng dụng tập luyện cho phụ nữ miễn phí
ứng dụng tập luyện để giảm cân
người mới bắt đầu tập luyện
xây dựng tập luyện
thử thách tập luyện
tập luyện hàng ngày
nhật ký tập luyện
kế hoạch ăn kiêng
tập luyện
kế hoạch ăn uống tập luyện
thiết bị tập luyện
danh sách tập luyện
bài tập thể dục
tập luyện cho trẻ em
tập luyện cho nam
tập luyện cho phụ nữ
tập luyện cho phụ nữ tập thể dục
tập luyện cho phụ nữ miễn phí
máy phát điện tập luyện
hướng dẫn tập luyện
tập thể dục theo dõi tập thể dục và kế hoạch
người trợ giúp tập luyện
nhà tập thể dục
nhà tập thể dục nam
tập luyện nhàn rỗi
tập luyện trong 30 ngày
tập luyện chạy bộ
tập luyện chân
nhật ký tập luyện
tập luyện nam
tập luyện không có thiết bị
tập luyện ngay
tập luyện ngay 2019
tập luyện ngay bây giờ 2020
tập luyện trong ngày
tập luyện ngoại tuyến
tập luyện ngoài trời
kế hoạch tập luyện
kế hoạch tập luyện cho phụ nữ
kế hoạch tập luyện
kế hoạch tập luyện cho nam giới
chương trình tập luyện
thói quen tập luyện
thói quen tập luyện cho nam giới
lịch tập luyện
tập luyện kéo dài
hẹn giờ tập luyện
khoảng thời gian tập luyện
theo dõi tập luyện
ứng dụng theo dõi tập luyện
huấn luyện viên
tập luyện thân trên
tập luyện sử dụng quả tạ
tập luyện sử dụng thiết bị tập thể dục
tập luyện với quả tạ
tập luyện với tạ
tập luyện mà không có thiết bị
tập luyện mà không có trọng lượng
tập luyện phụ nữ
tập yoga


Đây là một ứng dụng tập luyện đầy đủ chức năng cho nhu cầu hàng ngày của bạn.