Nhiều người cảm thấy khó có thể liên hệ với người khác và khẳng định mình trong cuộc sống, họ không có nhiều bạn bè, họ rất khó đưa ra ý kiến, họ không thể nói không, hoặc ngược lại họ nói điều đó mọi lúc một cách khô khan và không tử tế, họ cảm thấy rất lo lắng hoặc sợ hãi trong các tình huống xã hội và họ ngừng nói và nói chuyện, đặc biệt là khi họ tiếp xúc với một người thu hút họ, họ rút lui để cố gắng tránh mọi tình huống xã hội tạo ra sự sợ hãi hoặc bất an bằng cách tước đi đời sống xã hội thỏa đáng.
Với ứng dụng "6 bước để loại bỏ sự nhút nhát", tôi chỉ cho bạn cách giảm lo lắng xã hội và có thể thực hiện tốt hơn nhiều trong cuộc sống thường xuyên của bạn mà không phải "chịu đựng quá nhiều"
Bạn có muốn nói chuyện thoải mái không, ngừng suy nghĩ quá nhiều về những gì người khác nghĩ, nếu bạn cư xử hay nói những điều chính xác? Giải phóng bản thân khỏi ách ngại ngùng và mở ra khả năng của bạn với thế giới. Học cách trở thành chính mình mà không sợ hãi và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Thế giới sẽ thích nhìn thấy bạn như bạn và nếu không phải là AI LÀM SAO!
Học cách:
-Kiểm soát các tình huống tạo ra sự không an toàn
-Để giảm bớt sự khó chịu để giảm bớt nó
-Phát triển hành vi mà bạn muốn thay thế bằng sự nhút nhát
-Phát triển sự tự tin từ ngôn ngữ cơ thể
-Quản lý cuộc trò chuyện với ít và nhiều người
-Remove tâm trí của bạn
Tải xuống ngay bây giờ
1.0